Vzroki in simptomi živčnega zloma

Vsakdo danes, in zlasti velika mesta, dnevno preganja veliko težav, ki se pod določenimi pogoji lahko vplivajo na stanje svojega duševnega zdravja. No, če je oseba, ki je po naravi obdarjen z močno živčnega sistema, ki traja številne stresa in preobremenitve. In če je šibka, in najmanjše težave lahko vodi osebo v stanje živčnega zloma?

Koncept in vzroki živčnega zloma

Kot tak je koncept "živčnega zloma" v klinični praksi ne obstaja. To je bolj pogosta pogovorni stanje oznaka nevroza, ki se nanaša na nezmožnost osebe za prilagoditev na življenje.

Živčni zlom - neke vrste obrambni odziv živčnega sistema in telo kot celoto, ki nastanejo kot odgovor na psihološke obremenitve ali dolgotrajni in hudi psihološki stres.

Ko je človeški živčni sistem približuje kritično stanje je živčni zlom je lahko za najboljšo možnost, da se znebite bilančnega psihološke napetosti. Glavna stvar, ki ni imela resne posledice za osebo, in da po razvoju simptomov živčnega zloma moškega vrnil v normalno stanje.

Nevroza (živčni zlom) - čustveno in fizično izčrpanost. To se lahko zgodi po dolgotrajnem stresu na delovnem mestu, osebnih odnosov, zdravja, izobraževanja, stanovanj, financ, zaradi negotovosti v silah, stalnih okvar. Do živčnega zloma, se praviloma ne vodi en razlog, ter nabor osnovi, ki izhaja iz enega drugega in dopolnjujeta drug drugega.

Če motnje živčnega sistema, da ne upošteva, ne pa, da jih obravnavajo, bodo kopičijo kot snežne kepe, obrača normalno osebo za osebe z duševnimi motnjami.

Video: Eva Poplavskaja - Psihologija živčnega zloma

Zato je pomembno vedeti, na podlagi česa lahko razumemo, da živci posameznikove "na robu" in živčnega zloma grozi, da bo spremenil v hudo duševno boleznijo.

Simptomi živčnega zloma

Biti v stanju živčnega zloma, oseba, ki meni, občutek nemoči, nezmožnost za reševanje problema potegnil trdi, stalno skrbi, tesnobe in strahu za svojo prihodnost, močan moralni izčrpanosti.

Nekateri ljudje počutijo tako nesrečna, da zjutraj ne najdem moči, da bi dobili iz postelje.

Dolgo in naporno vse sile stres, izgubo smisla življenja, v ljubezni, v strokovnem področju, v družini, pojav bolezni - to so glavni simptomi živčnega zloma, in hkrati njegove najpomembnejše funkcije, vzrok (katalizatorji).

Toda znaki zgoraj navedeni so skupne veliko psiholoških motenj. Vendar pa je najbolj popolnoma opisati stanje nevroze od naslednjih simptomov:

• Potištenost in obup;
• občutek osamljenosti;
• občutek krivde za vsako priložnost - za svoje neuspehe, slabe sreče;
• občutek nezmožnosti za obvladovanje Vsakdanje naloge;
• izguba zanimanja za spolnost. Zmanjšan libido pride do popolne odpovedi spolnosti. To je najpomembnejši simptom živčnega zloma.
• pomanjkanje užitka od vaših najljubših stvari, komuniciranje z ljubljenim, delo in življenje nasploh. Človek se začne vleči ven za nedoločen čas in aimless obstoj, še bolj zatira sami to;
• izguba zanimanja za hrano. Človek postane ravnodušen, da je, kdaj in kako.

Video: Kako preprečiti živčni zlom?

Obstajajo tri stopnje živčnega zloma, je odvisno od tega, kje in očitnih simptomov živčnega zloma. Prepoznaš živčni zlom, je mogoče že v zelo zgodnji fazi.

V prvi fazi je značilno povečano izražanje navdušenja za delo, opravljanje, kako izvesti naloge hitreje. Hkrati pa ljudje niti ne bodite pozorni na to, koliko energije se je porabi za zadetek. To vedenje vodi v njeno skupno notranjo praznjenje.

Druga faza se lahko imenuje pomanjkanje moči. Če v preteklem fazi, pa oseba, ki ni pozoren na čas, je bil poln energije, je zdaj meni, da je njegova moč izčrpana. Glavni simptom živčnega zloma na drugi stopnji - občutek jeze in draženje. Lahko kaže tudi simptome katere koli bolezni. Druga faza se spremlja tudi kršitve spanja, stalnih zbujajo in morastih sanj. Oseba, ki je čustveno in telesno uničil.

Pri tretjem koraku, označen s apatija, depresija razpoloženja, želja po maščevanju za drugim. V tej fazi, ljudje nenehno zastavljamo vprašanje: "Zakaj to" ali "Kdo jo potrebuje?«.

Video: "Pulse - živčni zlom" predvajali na 03/03/15

Simptomi živčnega zloma vsi ljudje so prikazani drugače. Vse je odvisno od posameznih značilnosti živčnega sistema. Nekateri ljudje prevzamejo aktivno agresijo -, ki se imenuje "trganje in kretnjo", drugi želijo, da je treba pustiti pri miru, stiskali v kotu.

Živčni zlom se kaže ne le s spremembami v psiho-čustveno področje. On vpliva na fizično stanje osebe. To je predvsem zaradi pojava nenormalno delovanje avtonomnega živčnega sistema: suha usta, napadi panike, hudo potenje. Po živčnem sistemu začeli trpijo srca in ožilja in prebavil.

Najpogostejše motnje v srčno-žilni sistem, so tahikardija (Palpitacije), hipertenzija, angina (Srčne bolečine). Takšne razmere zahtevajo, da gredo k zdravniku, saj lahko povzroči srčni napad ali kap.

v prebavnem sistemu je napaka manifestira v obliki zmanjšane ali pomanjkanja apetita, slabost, driska, ali zaprtje. Ti simptomi živčnega zloma in ki potrebujejo korekcijo, vendar ne jemljejo zdravila, in odprava njihovega vzroka, to je, od živčnega zloma, ker so sekundarne spremembe v prebavi. Če je napaka odpravljena, bo bolje in delo v prebavnem traktu.

Video: živčnega zloma Jesús

Če oseba, ki kaže znake živčnega zloma, je to znak, da je čas, da nekaj spremeniti v svojem življenju. Najprej morate najti in popraviti vzrok za neuspeh, in nato poskusite zgraditi življenje. Vsaka sprememba v pomoč pri preprečevanju živčnega zloma. Če konvencionalne metode ne morejo soočiti s takšnim stanjem, in oseba počuti slabše in slabše, zamuda z obiskom psihologa ni vredno.