Preprečevanje Dental bolezni

Video: Smeh prihodnosti: preprečevanje zobni bolezni

Video: Vprašanje zdravja. Preprečevanje zobne bolezni. 2016/04/13

Izboljšanje oralno zdravje in zmanjša število zob in bolezni dlesni - eden od glavnih zdravstvenih težav v državi in ​​vsakega človeka. Znano je, da je preprečevanje težave z zobmi - odlično preventivo in številne druge bolezni. V ustih se lahko pogosto pojavijo žarišča vnetja, ki odpirajo pot za vse možne okužbe v krvi. Tudi majhno luknjo v zobu lahko privede do resnih kršitev ne samo v prebavnem sistemu, ampak tudi drugih organov.

Preprečevanje zobne bolezni, je na voljo vsem in ni potrebno za to, da bi porabili veliko denarja in iskati najboljše specialist na področju zobozdravstva za posvetovanje. Čeprav je še vedno potekala predvidoma skeniranje je potrebno za pravočasno odkrivanje morebitnih kršitev in odstopanja.

Video: preprečevanje bolezni

Preventivni ukrepi vključujejo pravilno higiensko ureditev in redne preglede, prehrano in pravočasno zobozdravstveno zdravljenje.

Preventivna zobni orodja

posebne zobne orodja je treba uporabiti za zdravje in lepoto zob. Nekateri od njih so že prišli v dnevno prehrano uporabi, in nekateri lahko priporoči zobozdravnika. Za svetujemo preprečevanje zobnih bolezni za nakup bodisi v lekarnah ali specializiranih trgovinah, namesto kakovosti in pravi izdelek ne dobi neuporabna, ali celo nevarno ponarejen.

Obstaja več skupin zdravil in zdravil za izboljšanje oralno zdravje in preprečevanje zobnih bolezni:

• Ustne vode: fluorid raztopine, ustne vode;
• Ustno higieno: zobne paste in praški;
• Za aplikacije: Ftorlak, geli;
• Za zobom drgnjenje krpo: paste, geli, fluoridi;
• Za oralno uporabo: vitamini, minerali, fluorirane soli, natrijevega fluorida tablete;
• Za zalitje fisur: tesnilnimi masami, tesnilne mase.

Nasveti za ustno higieno in preprečevanje zobnih bolezni

Spoštujejo naslednja priporočila, boste zelo verjetno izboljšali svoje zdravje in se znebite številnih ustnih bolezni v prihodnosti:

Video: Preprečevanje bolezni prebavil: nasveti in triki

• Zobje morajo biti brušena vsaj 2-krat na dan - zjutraj in zvečer. Vendar pa ga ne morete pretiravajte, saj lahko preveč pogosto in aktivno čiščenje poškodujejo sklenino zob in dlesni bolelo. Ostanki mikrodelcev in hrane ves dan v ustih kopičijo, da so med spanjem odlično gojišče za patogene bakterije;
• Poleg tega čistijo zobe in jezik, čeprav je veliko ljudi prezreti tega procesa. Na površini so tudi nabrali bakterij kot na dlesni in zobe. Pure jezik je potrebno pred spanjem rednem žličko ali samega zobno ščetko. Zdaj, mnogi proizvajalci zobne paste in ščetke ponujajo raznolike izdelke, ki imajo dve različni površin - za čiščenje zob in jezika. V odsotnosti ločenih dodatkov in lahko uporabite navadne schetkoy-
• Izbira zobne ščetke mora temeljiti na določenih meril. Dejstvo je, da ko so higienski postopki pred človeka, ki stoji dve nalogi - očistite usta in masažo dlesni, da izboljša prekrvavitev in presnovo. Preveč trde ščetke lahko poškodujejo sluznico ust in emajl površino, in preveč mehko jedilnega sposobna spopasti s svojimi neposrednimi nalogami. Zato, na težko dostopnih krajih kopičijo mikrobov, ki vodi v nastanek zobnega kamna, karies in različnih vnetij. Prav tako morate upoštevati dejstvo, da so koristi zobna ščetka samo v prvih 2 mesecih uporabe, po katerem bi bilo treba spremeniti, da nova;
• Priporočljivo prenehati kaditi za preprečevanje zobnih bolezni, ki vodi do pojava vonja parkljevke, porumenelost barve in nekaterih bolezni;
• Morate pravilno umila zobe, se pravi, na obeh straneh v enakih deležih. Gibanje mora biti usmerjena na rast zob, da je treba očistimo in obzobnih vrzeli. Prav tako bi bilo treba trajanje postopka ne sme biti manj kot eno minuto, in po možnosti dva, sicer pravilno čiščenje ne bo zgodilo;
• To je zelo pomembno, da žvečiti hrano, ker je proces, ne le izboljšuje prebavo, ampak prispeva k usposabljanju obraznih mišic in zob tudi. Poleg aktivno izločajo slina nevtralizira kisline razgradi škrob in sladkor, uničuje patogene, da žvečilni tudi delno povezani s preprečevanjem zobne bolezni;
• Solid sadje in zelenjava mora nujno biti v prehrani, saj pomaga očistiti zobe. Jabolka, korenje, redkev, kumare - vse to je koristno za zdravje ustne votline;
• Žvečilni gumi je treba žvečiti približno 20-30 minut po obroku, ker povečuje proizvodnjo sline. Vendar ne sme biti preveč vključeni v ta proces, saj je dolgo monotono učinek na dlesni pomaga zastojev procese in težave z ožiljem;
• Treba je uporabljati zobno nit kupili v lekarni. Zobotrebci najbolje izogibati, saj lahko poškodujejo dlesni;
• Obisk zobozdravnika je treba opraviti večkrat na leto, tudi če ni nobenih pritožb. Pravočasno odstranjevanje zobnega kamna in zobnih oblog so dobri preprečevanje zobnih bolezni.