Je vino, čokolada, sir, pomaga, da izgubijo težo?
Video: Skrivnosti hrane, ali skrivnosti hujšanje. Del 4 finale
Zanimivi rezultati raziskave delijo z nami profesor epidemiologije Tim Spector. Izkazalo se je, da morate piti vino, kava in jedli sir, čokolada - vsi ti izdelki imajo pozitiven vpliv na črevesno mikrofloro in pomaga, da izgubijo težo. Znanstveniki verjamejo, da ljudje ne morejo znebiti dodatnih kilogramov, ker ne bodite pozorni na črevesno mikrofloro. In to je zelo pomemben dejavnik!
V človeškem telesu obstaja veliko različnih klice. Vsak bakterijska črevesna flora je posameznik, to vpliva na vse procese, ki se pojavljajo v človeškem telesu, še posebej v sliki.
Trendy diete so že dolgo neučinkovita. So strogo kontrolo kalorij, odpraviti vse uporabne izdelke. Dejansko človek vrže nekaj kilogramov, potem pa pobral še več. Tim Spector kategorično proti dietah: enostranska hrana zmanjša količino koristnih črevesnih bakterij, se konča presnovne motnje in telesne teže.
Video: Licorice, tamarind, kokos sir in drugi prigrizki !!!
Znanstvenik podrobno pojasnila, zakaj naj bi kava, čokolada, vino in sir v prehrani. V okviru vseh zgoraj navedenih izdelkov polifenoli - hrana za koristne črevesne bakterije, ki jim pomaga, da aktivno raste. Kot del čokolade, vino vsebuje flavonoidi, in imajo protimikrobno in protivnetno delovanje.
V raziskavi je sodelovalo 2000 britanskih udeležencev. Potrdil je, da se po vstopu v krvni vina, čokolade poveča količino bioflavonoidi, in jih, v zameno, je odgovoren za normalizacijo telesne teže, krvnih žil čiste in močne kosti. Posebej uporaben za črevesne mikroflore nepasteriziranega sira - obstaja veliko gliv, bakterij in kvasovk. Če so proizvodi, porabljeni v razumnih količinah, bodo imeli korist.
- Učinkoviti načini predelave črevesne mikroflore
- Prehranska dopolnila za hujšanje - obstaja učinek?
- Zarote, da izgubijo težo
- Afriški Mango za hujšanje, kako učinkovito?
- Kako ne pridobiti težo po dieti?
- Postopek hujšanje Michel Montignac (francoski prehrana)
- Ali je mogoče, da izgubijo težo v enem tednu?
- Izdelki, ki povečujejo presnovo
- Uravnotežena prehrana za hujšanje
- Kaj živila vsebujejo beljakovine?
- Vse, kar morate vedeti o živilih, ki vsebujejo beljakovine,
- Smršati na krompirju
- Prehrana Malakhov
- Samo prehrana
- Živčni in hujšanje - nov in edinstven način
- Dramatična hujšanje vodil operacijo odstranili kožo
- Čokolada je odličen preprečevanje možganske kapi pri moških!
- Znanstveniki so ustvarili čip, ki lahko pomaga, da izgubijo težo!
- Znanstveniki so se naučili, kako piti vodo in shujšati
- Ozonska terapija - učinkovit način, da se znebite dodatnih kilogramov
- Sir prehrana - kako shujšati?