Črevesna mikroflora, odvisno od prehrane, lahko razlikujejo na dan

Trenutno smo aktivno preučuje vprašanje, kakšno hrano je najbolj naravna in koristna za ljudi - tradicionalni, ki vključuje meso in druge živalske proizvode, ali vegetarijanec. Veliko raziskav je bila izvedena, v katerem je bilo ugotovljeno, da je primerno preveden vegetarijanska prehrana Morda je najbolj nežen in igrajo pomembno vlogo, in preprečevanje in zdravljenje nekaterih bolezni.

Video: Zakaj uporabljati čudovito energijo Diet? :) Pregled.

To še posebej velja za bolnike z boleznimi prebavnega sistema, zlasti črevo. V zadnjem času poteka študije so pokazale, kako hitro se telo odziva na spremembe v prehrani. Strokovnjaki so ugotovili, da je v primeru prehoda na dietnih vlaknin sprememb črevesne mikroflore v samo enem dnevu. Poskus je bil izveden, v katerem prostovoljci jedli živila, bogata z beljakovinami - meso, jajca in sir.

Samo poskus bilo 10 udeležencev, vključno z enim vegetarijance. Naslednje spremembe so se zgodile po spremembi prehrane: poveča število bakterij, ki so odporne na žolč in števila bakterije, odgovorna za predelavo zelenjave hrano, nasprotno, zmanjšalo. Prav tako je telo še bolj aktivira gene, odgovorne za obdelavo beljakovine. V primeru prehoda nazaj na rezultate so bile odpravljene rastlinsko prehrano. Znanstveniki so bili presenečeni nad tem, kako hitro se telo prilagodi na vrsto dohodnega hrano - dovolj, da samo en dan, tako da je telo rekonstruiran in začel najbolj učinkovito delo.

Video: Zdravljenje

Prav tako smo opazili naslednje vzorec - uporaba mesa povečuje bakterije, ki povzročajo vnetje v črevesju. Če ni vrsta takih sprememb vegetarijanske hrane. Te informacije je treba upoštevati ljudi z boleznimi črevesja in prebavil kot celote.