Bolečine v nogah med nosečnostjo, vzroki, zdravljenje

Boli v nogah pri beremennosti prichinyi lechenie Verjetno, tudi predstavniki moškega zaveda dejstva, da v času nosečnosti, ženske lahko občasno poškodoval nogo. In fiziološko, da je povsem normalno. Konec koncev, ženska vsak dan nosi na svoji hrbtenici in celoten sistem gibov velik trebuh, ki raste vsak dan bolj in bolj. V tem članku bomo pogled na glavnih vzrokov za bolečine v nogah med nosečnostjo, pa tudi - mogoče obravnavanje tega pojava.

Bolečine v nogah med nosečnostjo - fikcija ali realnost

je treba takoj poudariti, da nekatere ženske med nosečnostjo začeli neupravičeno pritegnili pozornost svojega "noseča" stanje. Vse se začne z nenavadnimi in nekonvencionalnih okusov in konča slabo počutje in bolečine v trebuhu, hrbtu, noge, itd

Seveda, prezreti take bolečine v nobenem primeru ne more, ker morate najprej odpraviti morebitne patologij, in potem - da bo odločitev o morebitnem zdravljenju.

Zdravniki opozarjajo, da je v nekaterih primerih lahko stalne bolečine v nogah, pri ženskah med nosečnostjo povzroči zelo resne patologije, ki jih je treba odpraviti v najkrajšem možnem času.

Vzroki za bolečine v nogah

Tu so najpogostejši vzroki za bolečine v nogah in razlago njihovega pojavljanja v ženski med nosečnostjo.

Telesna teža nosečnici - vse ženske v teži nosečnostjo se stalno povečuje. Nekateri teže bolnikov ne sme povečati niti za deset kilogramov, ni malo.
Anatomsko, med nosečnostjo ženski težišče premakne. To pomeni, da celotno breme pade na samo eno mesto - hrbtenice, in za večino del - na spodnjih okončinah.
Kopičenje tekočine v telesu nosečnice povzročijo otekanje spodnjih okončin ter zadel za nastanek neprijetnih bolečin utripajoča.

Video: boleče noge med nosečnostjo vzroki in kaj storiti

V tesni in neprijetno čevlje podstandardnih, nosili ženske med nosečnostjo ji lahko tudi veliko nelagodja in nelagodje. Pomembno je, da med nosečnostjo popolnoma opusti pete in nositi udobne ortopedske čevlje.

Krči in mravljinčenje v spodnjih okončinah, pojavlja pri ženskah med nosečnostjo, kažejo, visok krvni tlak, kot tudi nenormalno povečanje volumna krvi v nogah.

Povečanje hormon progesteron;

Primanjkljaj v telesu vitaminov in mineralov, zlasti - magnezij, kalcij, železo.

Prekomerno uživanje pijač, ki vsebujejo kofein, samo po sebi.

Pogosto, bolečine v nogah med nosečnostjo začela spremljati žensko v tretjem trimesečju.

Poleg zgoraj navedenih razlogov lahko noseča ženska biti pred nosečnostjo krčne žile, ki so v času nastajanja in gojenje plodu so privedle do bolečin v nogah. V tem primeru se za pravilno diagnozo, bi morala ženska v stik z medicinsko napravo.

Phlebeurysm

Na Krčne žile je vredno videti podrobneje. Krčne žile se pogosto spremljajo ženske skoraj v celotnem obdobju nosečnosti. Poleg tega je treba omeniti, da tudi če niso bolni krčnih prej, med nosečnostjo se lahko razvije kot še nikoli doslej.

Med nosečnostjo, ženska in otroška enotni povezani sistem krvnega obtoka. Če ženska je pojav krčne žile, vodi do nezadostne prekrvavitve v telesu, kot tudi pomanjkanju ponudbe zarodka. Kot je znano, se pojavi skozi nasičenost krvi s kisikom in drugih hranilnih snovi.

Iz krvi otrok dobi vse potrebne vitamine in ga minerale za normalen razvoj in obstoj. Torej, prej ste prenehali potek bolezni, bolje za otroka. Ti bodo bistveno zmanjša tveganje za različne bolezni otroka v prihodnosti.

Simptomi krčne žile, so:

Bolečina v nogah-
To ustvarja občutek, da noge nenehno boleli in zaradi tega pojava je ženska zelo neprijetno peredvigatsya-
Mogoče premakniti za dolgo rasstoyaniya-
Bolečina v svojih nogah po dolgem bivanju v istem meste-
Oteklina zjutraj po nočni počitek, kot tudi oteklina vecherom-
Izobraževanje žilne mreže na nogah-
Mišični krči.

Kako za lajšanje bolečin v nogah med nosečnostjo?

Obstaja nekaj nasvetov za nosečnice, da znatno zmanjša bolečine v nogah med nosečnostjo.

Poskusite piti čim več vode, kot je mogoče. To je znanstveno, da se oteklina poveča še dokazano, če je žensko telo močno dehidriran in potrebujejo dodatne tekočine.

Med nosečnostjo, boste morali naročiti, da zmanjšanje vnosa soli. Presežek soli v telo ženske vodi k temu, da se začne kopičiti odvečne tekočine.

Zahtevana med nosečnostjo morate poskusiti, da se držijo diete. Razume se, da boste morali dati gor mastno, slano, začinjeno, prekajene, sladko. Ali uporabljate te izdelke, vendar le v zmernih količinah.

Poskusi, da bi spremljali vaše telesne mase in niso pridobili dodatno količino kilogramov. Če začnete hitro pridobivanje teže med nosečnostjo, je v vsakem primeru bo imelo za posledico hudo oteklino.

Video: otekanje nog med nosečnostjo. otekanje nog med nosečnostjo. Preprečevanje edema noge

Nasveti in triki

Med nosečnostjo naj bi ženska poskusiti, da skrbijo za svoje telo, telo in noge. Poskusite manj časa, da se na svoje noge, omejiti gibanje na dolge razdalje. Če boste še vedno morali biti dolga doba za noge (na primer delo na te obveznosti), nato pa naredite sami odpustke in sedi v vsakem trenutku.

Ostalo je potrebno z nekoliko postavljeno na glavo, tako da je kri pravilno kroži na spodnjih okončinah.

Odstranite navado, medtem ko sedi s prekrižanimi nogami ali dal svojo nogo za nogo, s čimer si prekinil prekrvavitev spodnjih okončin in medeničnega organov.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný