Napihnjenost med nosečnostjo, kako se znebiti tega?

vzdutie guvota pri beremennosti Zelo pogosto nosečnice mučil napenjanje, zaradi dejstva, da se nabira veliko plina v prebavilih, trebuh nabrekne, je nelagodje in občutek teže, so napadi bolečine krč v naravi, ki ga spremlja riganje in kolcanje. Napenjanje spremlja skoraj vse nosečnice v zgodnjih fazah, in pozne. Ti simptomi začeli povzroči nelagodje in kažejo, da ima ženska bolezen prebavil, in povzroča nevarnost med nosečnostjo, saj se je lahko zapleteno in dela.

Zakaj nosečnice tam napihnjenost?

Napihnjenost nastane zaradi različnih dejavnikov in razlogov. Zelo pogosto, noseča ženska, je zelo težko najti pravi vzrok svoje, zaradi česar se je povečala napenjanje in pravilno oceniti situacijo. Ker je čas tako pomembno, da se posvetujejo s strokovnjakom, ko šele začeli pojavljati prvi znaki napihnjenost, ne gledaš kaj obdobje ga imajo tam.

Kateri dejavniki sprožijo napihnjenost med nosečnostjo?

1. Če nosite oblačila omejuje.

2. Pri živčnih obremenitev in stres.

3. Zaradi okoljskih dejavnikov.

4. Pomanjkanje vode.

5. Eating junk hrane.

Pogosti vzroki, ki povzročajo napihnjenost obstajajo

1. Zaradi visoke ravni progesteron, saj to sprošča mišice maternice, zmanjšano delovanje motorja na črevesje in želodec, je navadno značilno za zgodnji fazi nosečnosti.

2. močno poveča maternico v zadnjem trimesečju nosečnosti.

3. Zaradi prirojenim pomanjkanjem prebavnih encimov.

4. Zaradi nepravilne hranjenje.

6. Najpogosteje napihnjenost se lahko pojavi zaradi dejstva, da je slabo prebavljiva hrana v črevesju, je razdelitev ni v celoti posledica dejstva, da v debelo črevo žive bakterije, to vodi k temu, da se začne postopek fermentacije in povečano napenjanje. Ampak ne skrbite, to se lahko zgodi le z nekaj ogljikovih hidratov in tiste izdelke, ki upočasni prebavni proces zaradi maščobe.

Kako se znebiti napihnjenost med nosečnostjo?

1. čim manj uporabljati izdelke, ki sproščajo odvečno plina in rafinozo - belo zelje, brstični ohrovt in cvetača, fižol, beluši.

2. Napenjanje lahko izzvala zaradi porabe čebule, proizvodov, ki vsebujejo škrob, artičoke, gazirane pijače in hruške.

3. napenjanje pojavi, ko uživa noseča ocvrte in mastne hrane.

4. Tudi napenjanje povzroči uživanje hrane z veliko vlaknin, se začne razčleniti v debelem črevesu.

Simptomi napenjanjem za nosečnice

1. Prikazano raspiranie, teže v trebuhu, hrupno carminative.

2. zamude pri prehodu flatus.

3. Pojav slabost, driska in zaprtje.

4. zmanjšan apetit.

5. Pojavi s peroralnim malodor.

Video: napenjanje. Kako se znebiti.

6. Ko so se plini popolnoma odstranijo iz trebuha, bolečina začne popuščati.

7. noseča lahko pritožujejo glavobol, bolečine v mišicah.

8. Obstaja splošno šibkost.

9. Nosečnica zelo iritabilnega.

10. Motnje spanja.

11. pospeši srčni utrip, v središču zelo veliko opeklin.

12. Nosečnost lahko čutijo bolečine v želodcu v obliki kontrakcije.

Kaj povzroča zaplete napihnjenost med nosečnostjo

Če notranjih organov obstaja motnja, se lahko spremlja splošna slabost, nespečnost, bolečine v srcu, hude migrene, seveda, tega stanja in škodujejo nosečnica in otroka.
Plini, ki pokanja črevesje, lahko povečajo ton stene maternice in s tem povzroči splav in prezgodnji porod. Če se ne počutite dobro nosečnica poje slabo, ker je to v telo otroka, je zelo malo vitamini in minerali.

Zdravljenje napihnjenost med nosečnostjo

V prvem trimesečju nosečnosti pojavi količnih bolečine zaradi dejstva, da je preveč nakopičenih plinov v želodcu. V takem primeru je priporočljivo, da se čim prej opraviti celoten pregled pri specialistu. S pomočjo posebne prehrane in varčujejo drog je lahko, da bi poskušali premagati negativne učinke napenjanje, je, da se prepreči razvoj številnih zapletov.

Zelo dobro pomaga nosečnica je božal trebuh v smeri urinega kazalca. Če redno hodite na svežem zraku, bazen, lahko znebiti nelagodja in za 100%, da pripravi telo za generično deyatelnosti.Ni sme nikoli samozdravijo, je lahko škodljiva za nosečnico in nerojenega otroka.

Če se bo visoka raven progesterona vam svetoval posebne vaje, ki bodo pomagale, da bi povečali aktivnost motorja zaradi dejstva, da boste prispeli na svežem zraku. Ženske so zelo dobro opravljajo v trebušni ples, bazenom, opravlja jogo posebej za nosečnice. Glavna stvar, da se spomnimo, da je treba storiti vse, samo pod nadzorom inštruktorja, je treba vaje biti oblikovana posebej za nosečnice.

Vetrovi, ki izhaja iz porabe junk hrane, je mogoče enostavno odstraniti. Če želite to narediti, morate izbrati pravo prehrana. Nosečnica mora opustiti sladko, mastno, pikantno in izdelke, ki so v strukturi imajo saharozo. Zato je najbolje, da se uvedejo v svoje izdelke prehrana krav, suho sadje, solate z olivnim oljem.

Zelo dobro napenjanje pomoč zdravil rastlinskega izvora in pristojbin, ki se lahko uporablja med nosečnostjo. Odlično sredstvo za napenjanje je kamilica, da odstrani vse neprijetne simptome.

Torej, napihnjenost med nosečnostjo je zelo nevarna bolezen, saj je zelo pomembno, da se odstranijo v času in zdraviti.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný