To lahko jeste, če imate drisko? Hranjenje otroka in odraslega

Chto mozhno est pri ponose_Pitanie rebenka i vzroslogo Diareja (driska) medicinski pogoji - pogostejše blato (pozivamo iztrebljati) več kot 3-krat na dan. Tako zadostuje tekoče blato. Vzroki driske so povsem različni, od psiholoških (živčnih) motenj v težkih fizioloških bolezni kot Crohnove bolezni in limfomi tankega črevesa. Ne glede na vzrok prehrane driska mora oseba izpolnjevati splošno sprejeto načelo. Kaj lahko driska odrasle, in kaj lahko jeste otroka? O tem, kako je bilo potrebno zdravljenje driske - preberite članek.

Zakaj je stol oseba postane tekočina? Praviloma je to zaradi kršitve elektrolitskih procesov v človeškem telesu, kot tudi krši absorpcije vode v črevesju. Zato je treba prehrana z drisko, ki temelji na pogosto uporabo živil. To je pravzaprav oseba in otrok je treba hraniti na vsake 3 ure. Pomembno je, da izključiti mehanske in kemične nadležnosti črevo. To pomeni, da boste morali odstraniti vse izdelke z močnim choleretic učinek. Je treba izključiti iz prehrane vse izdelke, ki se lahko začnejo fermentirati v črevesju. Prehrana mora biti uravnoteženo v maščob, beljakovin in ogljikovih hidratov. Toda, vse enako kalorična vsebnost ne sme presegati spodnjo mejo normalnega. Z drisko, kar potrebujete, da bi izgube tekočine in elektrolitov, in to je neizogibno, prebavne motnje. Najbolje je, v tem trenutku, da se premaknete pol-tekočino, kuhana ali pare hrano. Priporočljivo je, da kuhamo brez začimb in pred uporabo obrišite trdno hrano.

To lahko jeste, če imate drisko?

Torej, če imate drisko, lahko jeste hrano iz naslednjega seznama:

Krekerji belega kruha;
Riž kuhamo v vodi;
Kompot iz ptic češnje ali borovnic žele;
Močan črni čaj;

Video: driska

Sirotka, ki vsebuje veliko število elementov v sledovih, ki zagotavlja razpad in fermentacija živila;

Pustega mesa, prednostno osvobojeni vezivnega tkiva. Zaželeno je, da kuhamo meso in nato obrišite. Prav tako lahko meso pari v obliki burgerje, mesne kroglice, narastek, cmoki, itd.

Lean ribe - trske, polaka v kuhanega obliki ali PARJENA;

Absolutno vsa žita razen ječmena, paro. Gotov puding lahko dodamo majhno količino masla.

Testenine, vendar pa ne morejo uporabljati več kot 3-krat na dan;

Redke juhe, obrabljen v mešalcu;

Absolutno vsi mlečni izdelki;

Sveže domače skute;

Soft-kuhana jajca (dnevno, največ 2 jajci);

Sveže in kuhane zelenjave. Lahko paradižnik, korenje, krompir, buče, bučke, stročji fižol, zelo previdno, da se nanašajo na porabo čebule in česna. Zeleni dovoljena uporaba kopra in peteršilja;

Sadje zaželeno uporabljati kot kompot, žele, želeji, marmelade, mousse. Če ni bolečine v želodcu, je lahko v obliki sira, da bi jedli nekaj žlici maline ali divje jagode.

Kruh mora biti bel, ne sdobny;

Krekerji so dovoljene, kot tudi pecilni prašek brez dodatkov in bagels (sušenje);

Z je čaj pijača dovoljene, šibko kava, kakav, pripravljene v vodi, običajno niso gaziranih voda, sadne pijače, žele, mlečni napitki in rdeče vino pustimo v količini, ki ne presega 50 ml na dan.

Ne jesti, če imate drisko

Izdelki so navedene v nadaljevanju, iz katere je zaželeno, da drisko. To meso drobovina je lahko v obliki ledvice, možgani, jetra, itd Nadalje, ne smete jesti mastno meso, zrezke. Prepoveduje različne juhe pločevinkah z juho, dimljeno. To ni potrebno jesti ocvrte ribe, prekajene in kisle, kakor tudi vsi enaki v obliki konzervirane hrane. Zelo slabo prenašajo ocvrta jajca - povzročajo napihnjenost in hude bolečine v trebuhu. Zelenjave, ni vredno, medtem ko jesti zelje v kakršni koli obliki. Tudi na seznamu prepovedanih sadja vsebujejo kumare, redkev, repa in pesa. Konzervirane zelenjave ni priporočljivo zaradi dejstva, da je njihova struktura vsebuje veliko začimb in kisa. Edina izjema - pire namenjen za otroško hrano.

Video: Prehrana po zastrupitvi s hrano

Prepovedano je: Hren, majoneza, kečap, gorčica, kis, začimbe. Ne jemljite surove hrane za sadje, in sicer, limono, ribez, zeleno kislo jabolka in kosmulje. Pekovskih izdelkov je prepovedano: kolaček, sveže pecivo, črni kruh, različne pecivo. Pivo, limonada, kvass, soda - povzroči bolečine in napenjanje v trebuhu. Kava z mlekom je treba tudi čas, da izginejo iz seznama najljubših živil. To vključuje žvečilni gumi, sladkor in sladkarije.

Če mirno nosijo "lačen" dni, je najboljše za prvi dan razdražen želodec in hudo drisko, ne uživajte nobene hrane, razen običajnega čisto vodo. Lahko piti sladko črnega čaja in veliko vode (2 litra). V prvih nekaj ur, vsekakor ni priporočljivo jesti. Vaše telo in tako težko, in ga imate poleg njene različne obremenitve škodljivih izdelkov.

Video: Kaj lahko jeste v črevesnih okužb

Vsi ti predpisi veljajo za hrano, tako odrasli in otroci med želodčne težave (driske). Pomembno je, da pijete otroku vsakih 10 minut, nekaj žlic vode. Kot izterjavo želodec ni treba takoj naložiti telo otroka s hrano. Boljše nato vsaki 2 uri, da bi otroku malo pire krompir in juho obrabljen redki.

Priporočljivo je, da v vsem poslušati vaše dobro počutje. Če si močno želite, da bi jedli, morate jesti. Če zavihati na kateri koli hrano, je najbolje poslušati telo in res odreči prehranjevanja. Nekdo bi med drisko jedo kašo, in nekdo ves dan porabi banane. To je zelo pomembno, da se upoštevajo splošna načela prehrane, tako med prebavne motnje, in po vaše stanje je normalno. To ni priporočljivo, da se proti driski zdravil in nato zaseg njihovega maščob mesa ali hranljivo juho. Tako da bo še slabše.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný