Kako očistiti črevesje toksinov?

kak ochistit kiwechnik ot shlakov Če ste nenehno nabrekne želodec, pojavljajo skrbi, nepravilne probleme s črevesjem zaradi sistemskih organov, se pravi, da jih je treba očistiti črevesje toksinov. Ker to je tisto, kar se kopiči veliko število različnih škodljivih snovi, ki kršijo polno črevesje, to vpliva na zdravje in dobro počutje človeka.

Kakšen je učinek na čreva čiščenja?

Če pravilno izvedbo postopka, ki jih ne more znebiti le toksinov, ampak tudi dodatne teže, se boste sami počutili popolnoma drugače, z izboljšano spanje in apetit, in ne boste imeli težav s stola, prebave.

To je zelo pomembno, da se držijo vseh pravil čiščenja, da ne bi poslabšalo njihovo zdravje. Črevesa čiščenje je potrebno za ljudi, ki po 30 letih, če je oseba, ki je mlajši od 30 let zlorabe odvisnostmi, je treba opraviti pred postopkom. Ampak ne pozabite, kaj storiti sami ali pa v nobenem primeru ni mogoče, se prepričajte, da se posvetujte s svojim zdravnikom, saj se težave lahko poslabšajo in čiščenje bo prinesla nobene koristi in škodo za telo. Očistite črevesje, lahko uporabite priljubljenih načinov, prednost te metode je, da so na voljo.

Bran učinkovito očisti črevesje

Ta izdelek vsebuje veliko vlaknin, ki vodo vročine vsi ne potrebujejo, da črevesje, izboljšuje peristaltiko. Tako je oseba vedno boljši stol. Bran - to je eden izmed najboljših cholagogue pomeni, ki jih je mogoče izboljšati stanje prebavnega sistema, odstraniti toksine, znebiti telesa in raznih mikrobnih komponent kvarjenja. Bran je mogoče kupiti v trgovini ali lekarni.

Ta metoda je zelo enostaven za uporabo, kar morate storiti, zjutraj, popoldne in zvečer pred obrokom, da bi jedli otrobi - dve žlici, se prepričajte, da piti dva kozarca vode. Ampak ne pozabite, da je zelo pomembno, da sledite natančno doziranje. Postopek se izvaja vsak dan za en mesec. Črevesa čiščenje je potrebno enkrat letno.

Metode dnevno črevesa čiščenje

Tisti, ki so zaskrbljeni zaradi kroničnega zaprtja, je priporočljivo piti kozarec vode na prazen želodec, mora nujno biti vedno in toplo. No, na prazen želodec, da bi jedli žlico olja. Glavni izvajanje teh postopkov na redni osnovi.

Učinkovito očisti črevesje slanice iz kislega zelja, je treba tudi piti na prazen želodec pred obroki. Pomaga in ta recept bo zahtevalo taline vodo, dva kozarca slivov suhem za njim. Pre-potreba za čiščenje napolnjena z vodo, naj vztrajajo, zavil ven. Pijte vsako jutro za dva tedna.

Eden izmed najboljših čistilih, ki bo rešil svoje črevesje toksinov in nečistoč je krompirjev sok, za to morate piti 100 ml soka v majhnih požirkih.

Tradicionalni zdravilci svetujemo, da uporabite infuzijo, ki temelji na lanenih semen, kar morate storiti, v skodelico vrele vode, da pivo žličko semen. Vztrajati do 5 ur, uporabiti infuzijo v noč.

Učinkoviti prikazovalniki s črevesno toksinov mleka, ki jih je treba posebej pripraviti.

Če želite to narediti, bo 200 ml mleka in ga zavrite, da vztrajajo 24 ur na toplem, ne pozabite, da mešamo, izkazalo, da je kislo. V mleko dodamo rastlinsko olje, jesti ponoči, zjutraj, boste opazili, kako čista svoje črevesje in izginejo vsi simptomi, ki vas v težavah, za dolgo časa.

Priporočljivo je tudi, da bodite pozorni na hrano, ki izboljšuje črevesja delo, lajšanje zaprtje, bo tudi pomagalo, da bi toksini so še posebej uporabne solate. Na primer, koristno in okusno je recept - zelje, surove korenje, pesa, zelena, vse narežemo na majhne koščke in zmešamo. Ni potrebe, da dodamo sol za solato, zmešamo vse z olivnim oljem
Dobro očisti črevesje to solato, drobnjak potreba po njej, kuhana pesa, dva jabolka. Vse, kar potrebujete, da skrbno zmeljemo, dodamo maslo in ga lahko jedel.

Bodite pozorni na žita, da ga pripravijo, morate vzeti ovsena kaša - pol skodelice riža - pol kozarca, vlijemo vso vodo. Kuhamo, dokler nered začne za zgostitev, da ni potrebno dodati olje. Jejte to kaša morali do 3-krat na dan. Z njim lahko umakne toksine, mikrobe in nabrano hrano, obnoviti delovanje črevesja. jo priporočamo uporabo po praznikih, ko je treba na tešče dni.

Dobro očisti črevesje iz nakopičenih toksinov sadnega soka, je priporočljivo, korenje, kumare, pese z dodano špinačo.

Učinkovit način je mineralna voda z dodatkom ksilitola.

Če želite uporabiti je treba zjutraj. Kajti postopek potrebovali mineralne vode segrejemo na temperaturo 36 stopinj, nato pa dodamo žlico ksilitol, vse temeljito in pijačo. Potem, ko pijete vodo, boste morali premakniti, ne moreš leže, sedite. Po 25 minutah, preostalo vodo za pitje. Ta metoda daje pozitiven rezultat.

Čiščenje klistir intestinalni

To je učinkovita metoda, vendar pa ni mogoče uporabiti pogosto, je zelo pomembno, da se posvetuje z zdravnikom prej, ker je prepovedano uporabljati klistir za bolezni debelega črevesa, debelega črevesa. Prav tako ne more to metodo med menstruacijo, nosečnostjo, invalidne otroke klistir uporabo.

Obstajajo recepti za klistir:

1. klistir soli na osnovi jabolka in bite, mora sprejeti soli - 4 žlice kisa - 15 ml. Klistir je treba opraviti na prazen želodec.

2. klistir z medom, je potrebno 200 ml vode, da se raztopi medu, dodajte limonin sok.

3. klistir na osnovi zelišč, ker bo to zahtevalo žajbelj, kamilice, šentjanževke. Zelišča morali pour vrelo vodo, da vztrajajo.

4. klistir s kavo, za to morate najprej zavre kozarec vode, dodamo na mleto kavo - 3 žlice vse pustimo vreti 5 minut.

Zato je čisto črevesje toksinov ni težko, glavni izpostavljenosti, želje in potrpežljivost. To je enostavno narediti doma, vendar še vedno pred števila postopkov, potrebnih, da se posvetujejo s svojim zdravnikom.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný