Terapevtska prehrana za zgago

Dieta pri izgjogi Dieta za zgago vključujejo hrano, ki vam lahko pomagajo znebiti toplote v želodcu, požiralniku. Zgaga nastane, ko kisline vzpon na grlu, oseba zboli, je suh kašelj, oster gorenja v prsih. Zaradi kronične zgage obstaja velika količina brazgotinjenja v požiralniku, nato razvije bolezen gastrointestinalnega trakta, to je zaplet malignega tumorja v požiralniku.

Še posebej prehrana za zgago

Zato je treba uporabo teh živil, ki se lahko uporabijo za zmanjšanje količine kisline v želodcu. To je dokazano, da je vsak dan koristno uporabiti polnozrnat kruh, ki vsebuje velike količine vlaknin, tako da se lahko zaščitite s kronično obliko zgago. Nitriti vlakna lahko nevtraliziramo je škodljivi kemične spojine so prisotne v sodobni hrani, ker se kopičijo v telesu veliko količino dušikovega oksida. Ta vrsta plina negativno vpliva na požiralniku, ko se začne ukvarjati zgago napade.

Uporaba vlakno lahko zmanjša kislost v želodcu. V prehrano vključiti čim več lubenice, jabolka, zelje, priporočajo jesti kokice, se prepričajte, da le nesoljeno.

Pitna z zgago

Svetujemo, da pitje zeliščnih čajev, ki vključujejo encijan, brest. Jih je treba uporabiti, ko so napadi. To se je izkazalo, da izdelki ne povzročajo akutno zgago, ne more jesti kislih, maščobne, slane hrane. Zato v prehrani morajo biti take začimbe - cimet, ingver, kurkuma. Precejšen pomen voda, je mogoče preko požiralnika steno s pralno kislino, ki je prišel iz zheludka.Esli pogosto moti zgago epizod je potrebno na dan na dveh litrov pitne vode.

Prepovedana hrana za zgago

Video: Čaj iz zgaga, refluks kisline zelišč: zdravilo rastlinskega izvora

To je dokazano, da so pogosti napadi zgago zaradi meta žvečilnega gumija, da vsebuje veliko količino mentola nato požiralnika sfinkter zapre.

Prav tako je treba opustiti citrusov - oranžna, apno, limone, grenivke, brusnice in paradižnikov sok. Priporočamo izključi iz prehrane pomfrit, ocvrte hrane, čebula surovin paradižnik. Ni dovoljeno jesti z zgago žar, zrezek, pečene tele.

Video: prehrana za GERB (gastroezofagealna refluksna bolezen)

Ne, ne moreš jesti sladoled z zgago, maščob skuto, sir, kislo smetano, mleko sladkega koktajla.

Izzove zgago jedi, kot so juhe, gobova juha, testenine s sirom, ocvrt, alkoholne pijače, čaj, kava. Strogo prepovedano piti gazirano vodo, meto, kis, poper, melicsu, špagete z omako. Z sladkarije ne more jesti smetana piškoti, torte, čips, čokolada.

Video: Zdravje. Pomoč z zgago - zjutraj z Inter

Načela prehrane za zgago

Opomba dela požiralnika mišice zapiralke poslabša želodčne kisline, tako da boste morali, da pomirjajo sluznico, je pomembno, da se držati treh načel prehranjevanja:

1. mehanska načelo je, da mora odreči hrano, ki vsebuje vlaknasto tkivo, da svoje težko reciklira prebavni sistem. To je potrebno, da se fižol, gobe, ječmen, otrobi.

2. Toplotna načelo. Hrana mora biti porabljena topla, mora biti temperatura od 15 do 40 stopinj. To je prepovedano jesti toplo, hladno hrano, imajo negativen vpliv na stanje na požiralniku, prebavnem traktu, potem je stagnacija, fermentacija.

Video: zgaga in hiperacidnost. Remedy.

3. Kemični princip zavrne živil, zaradi katerih je klorovodikova kislina proizvaja v velikih količinah. Pomembno je, da se alkoholne gazirane pijače, začimbe, močne kave, čaja, redkev, česen, redkev.

Dieto z zgago

Pomembno je, da je moč uravnoteženo, bi moral vsebovati ogljikove hidrate, beljakovine, maščobe. Soli mora biti čim manjša. Pijte samo pitno vodo do tri litre, dušeno sadje, sokove v razredčeni obliki.

Morate jesti do 6-krat na dan v majhnih količinah, z dvema-urni odmor. Tako bo želodec imel dovolj časa za prebavo hrane. Od mastne, ocvrte hrane je, da zavrne, ker so razdraženo požiralnik. Ko se bolezen poslabša, je treba uporabljati izdelke, ki so opravili za toplotno obdelavo - kuhane, pečene dušena. Na poslabšanjem smemo pozabiti mesa in mlečnih izdelkov.

Sadje in zelenjava se priporoča uporaba pečen, kuhan. Zaradi surovin, velika količina soka, vse to vodi k zgago. Surove zelenjave morajo biti porabljena v roku 30 minut pred obrokom. Zgaga prehrana, je treba upoštevati za približno šest mesecev.

Priporočena živila za zgago

Upoštevajte sladke sorte jabolk, banane. Prav tako je priporočljivo, da jedo kuhan krompir, korenje, brokoli, zelje, fižol. Z meso dovoljeno jesti pusto goveje meso, belo meso, piščanca, lupino prepovedano uporabljati, je sestavljena iz velike količine maščob.

Egg dovoljena brez rumenjaka z igro je Samo zajec lahko jedo pusto ribe kuhano, pečeno. Mlečni izdelki ne smejo uporabljati vse - z nizko vsebnostjo maščob siri, se lahko obdelujejo tudi sir, z nizko vsebnostjo maščob kisle smetane, juha, puding. Kruh je lahko bel samo. Uporabno za zgago riž, ovsena kaša, sončnična semena.

Z pijače lahko pije očistimo negazirana voda, sokovi. S sladko marmelado, žele, galetnoe piškoti, krekerji.

Torej, ko je prehrana pomembno razmisliti, kako vaše telo reagira na to hrano, morda nekateri prehrambeni izdelki bo treba zamenjati. Vsaka oseba, ki ima individualno reakcijo, zato morate takoj opazili, da je draži, in ne za uporabo tega izdelka moči.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný