Stanovanje v 1., 2., 3., 4. stopnja: vzroki, zdravljenje

ploskostopie 1,2,3,4 podgradje Ploska stopala lahko v različnem obsegu, odvisno od izbranega načina zdravljenja. V hudi fazi postavlja resno patologijo v hrbtenici, saj se poveča obremenitev na noge, ko oseba hodi. Da bi preprečili resne zaplete, je treba uporabiti kirurške metode zdravljenja, ki se lahko uporablja v pravočasno znebiti flatfoot.

Vzdolžni in prečni loki stopala - norma

Vzdolžni lok se nahaja na notranjem robu stopala. To je nastala na račun kockasto, petnice, metatarzalnem kosti, vezan preko plantarna fascie. Zaradi te strukture človeka lahko proizvajajo absorpcijo udarcev pri hoji, skoki, ne daje noga še bolj poškoduje. Na X-ray prikazuje korelacijo med velikostjo kotov, z uporabo te metode je mogoče spoznati stopnjo flatfoot.

Uravnavanjem vzdolžne loka stopala

Nahaja lok med dvema glave metatarzalnem kosti. Na rentgenskega kažejo, da lahko zgornji kosti obrisi tvorita linijo v obliki loka. Ko je ukrivljena in linearna, diagnozo - cross-flat.

Ko v vodoravni položaj, ki je pritrjen na treh točkah - v glavi metatarzalnem, pete izboklino. Kdaj lahko sploščene loki, je treba spremeniti pritrjevanje, tako da je bolečina, da nabrekne podplat.

Ločimo takšne skupine mišic edini:

1. Notranja odgovoren za to, da je bilo mogoče preusmeriti in svinca palec.

2. Zunanja odgovoren za ureditev malega prsta.

3. Mediana bo pomagalo zagotoviti, gibanje prstov.

Glede na to, da je naročnik in sprošča mišice, lahko ohranijo vzdolžno, prečno lok. Ko so nosilci v različnih smereh, krvni obtok v mišicah.

Vzroki ravnih nog

1. slabi mišice, vezi.

2. kostno tkivo izgubi svojo moč.

4. Kot posledica poškodbe.

Faza razvoja flatfoot

1. Ko pride do flatfoot 1. stopnja neznosno bolečino v nogo, se je poslabšalo po daljši vadbi. Močno nabrekne, edini pogoj je poslabšalo, ko oseba, gre za dolgo časa, da postane še posebej težko ponoči. Bolečina je napredovala, je treba pravilno hoditi. Zahtevano sprostite po intenzivni fizični napor. Če želite to narediti, dal noge na blazino nad njegovo srce.

2. Ko flatfoot 2. stopnja oseba dobi utrujen, noge nabreknejo močno, zmanjšano višino, kot se širi. Noč poravna podplat. Kot preventivni ukrep, da bi se zaščitili pred 3. in 4. fazah bolezni, mora biti čim manjši naložiti nogo, da se ne naloži, ko hodiš.

3. Ko flatfoot tretje stopnje močno boli edini, tudi po majhni obremenitvi. Sprednji del stopala se podaljša, prst je pristranski navzven. Za simptomov enostavnost, morate nositi vložke, ortopedsko obutev. Včasih je potrebna operacija.

4. Flatfoot 4. stopnja značilna po tem, da je edini močno navznoter obrnjen. Ozdravi bolezen, lahko uporabite postopek, simptomi so zelo boleče.

Določanju vrste plosko stopalo na rentgen

X-žarki vidni na progi, tako da boste lahko spoznali seva. Če želite to narediti, morate narediti funkcionalno podobo. Ko je rentgen drugi krak navija. Slika se posname s podporo za noge, ki se preiskuje.
X-žarki pomaga spoznati stopnjo flatfoot:

Video: Vaje za zdravljenje in preprečevanje ravnih nog.

1 stopnja je postavljena diagnoza, če je metatarzalnem rahlo nagnjen na notranji strani. Drugi bit se preusmerila na podplatu, razlike so se.

2. stopnja je značilno, da se obremenitve porazdeljene med obema metatarzalnem kosti, so hipertrofirane. Osteofiti se nahajajo na robu glave kosti.

Video: kako ravnati ravno noge -metodika 3 Tamir vaj

Na 3 stopinje molotoobraznoe ukrivljenost nastane med prsti.

4. stopnje je značilno, da je moteno anatomsko odnosu med kosti.

Kako določiti višino loka stopala?

Simptomatike je odvisno od tega, kako težko se zgodi patologija, kaj jo meri. V začetni fazi bolezni lahko ozdravimo s takšnimi metodami - hitra hoja, uravnotežene prehrane, ki se držijo ortopedski nasvet.

Težko bolezen prepoznati majhnega otroka do 4 let, za ta preskus se izvede:

1. raztopimo diamant Zelenka, namažite svoje noge.

2. Ko je otrok dal na čisto stanja bela. Treba je vidna dva kraka.

3. odtis se oceni po metodi Yaralova. Če želite to narediti, priključite palec in center pete. Druga vrstica se začne na sredini pete, še naprej kazalcem.

Z bo rezultat testa na voljo na stopnjo flatfoot. Ko se sklanja nad prvega sklopa linije je normalno. Če je 1 stopinja bend je za dve vrstici, diagnosticirali 3-4 stopnjo.

Bodite prepričani, da je treba ploska stopala, da se obravnavajo po diagnozi. Torej si lahko ustavi napredovanje bolezni pri otrocih ravno konča patološkega procesa v hrbtenici.

Preprečevanje flatfoot različnih stopenj

1. Sprejem anti pladnji z dodatkom Hypericum, kamilice, muškatne kadulje. Z njimi se lahko ustavite vnetje, lajšanje oteklin. Svetovati, naj upoštevajo pred masažo, tako da se lahko sprostite svojo kožo.

2. odpadkov visoke pete, odreči toge čevelj pete.

3. Priporočljivo je, da izvede masaža stopal, ki ga uporabljajo, lahko izboljša cirkulacijo krvi v nogah, je potrebno najti točke in opravljajo masažo, s katerim lahko izboljša imunski sistem.

4. Poskusite čim več hoditi bosi, še posebej priporočam početje jutranjo roso.

5. Izdelava poseben vložek z računalnikom Pedography. Tehnologija pomaga izračunati, kateri edini strukturo.

6. Uporaba Orthotics je najboljša preventiva ravnih nog, ki jih uporabljajo, lahko znebiti stresa na noge.

Tako je ravno, je bolje, da zdravljenje v zgodnji fazi razvoja.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný