Holesterola v krvi - normalno, povečanje, zmanjšanje
Holesterol je maščoba, ki se večinoma začne oblikovati v jetrih, in da je treba za osebe, za pravilno in popolno delovanje organizma. Nahaja se na plazemsko membrano, v celicah našega telesa in opravlja veliko funkcij. To je voskasta steroid. Pomembno je vedeti stopnjo holesterola v krvi, kaj njegova norma, ko se zdi visoka, in ko je spuščena. Funkcija holesterola se šteje, da podpirajo celično membrano kristalizacijo membrane: da sodeluje pri proizvodnji spolnih hormonov, estrogena in androgena.
Tudi holesterol je nenazadnje pomembna pri razvoju nadledvičnih hormonov - kortizol, aldosteron, kortikosterona.
Dodaten učinkovina žolča formulaciji, prek pretvarjajo sončno svetlobo v vitamin D skupini, prav tako je pomembno za presnovo vitamini K, E, A, D
Tri glavne vrste holesterola v krvi
Holesterol se transportira v krvi z uporabo posebnih snovi - lipoproteinov - spojine, ki so sestavljene iz maščob in beljakovin.
1. lipoproteini nizke gostote, prevozi ta vrsta holesterola v druge celice v telesu z jetrnih celic. Ko se začne prevažati zelo veliko, lahko poveča raven, in je tveganje za razvoj bolezni srca in ožilja.
2. visoko gostoto lipoproteinov holesterola, se imenuje tudi dober holesterol, ki ga uporabljajo, lahko prepreči bolezni srca in ožilja, pa ima nasprotno funkcijo, začne opravljati holesterola v jetra, od drugih celic. V jetrih, se lahko razklani ali začeti biti izhod na telo odpadkov.
3. trigliceride šteje oblike, ki v strukturi imajo ogromno maščob, ki so v telesu in v živilih, je lahko prisoten tudi v krvi. Vstopijo v telo z živilskimi maščobami ali začeli proizvajati z drugimi viri energije, ogljikovih hidratov. Kot Rabljeni tkiva obrniti kalorij v trigliceridov in shranjeni v maščobnih celicah. Ko se telo začne potrebujejo energijo in hrano za njo ne, trigliceridi začeli pojavljati iz maščobnih celic, je ta proces strogo nadzorovana s hormoni.
Kakšna je stopnja holesterola v krvi?
Vsaka oseba holesterol spreminja, izhajajoč iz 3, 6 končala 7, 8 mmol na liter. Zdravje predlaga, da se holesterol velja pravilo, 5 mmol na liter, če je koncentracija več kot 6 mmol, medtem ko je raven holesterola v krvi šteje za visoko.
Video: zniževanje holesterola
1. Zaželeno je, da ima manj kot 200 mg / dl.
2. Optimalni nivo 5 mmol na liter.
3. Zgornja meja mora biti med 200 do 239 mg / dl.
4. Visoka stopnja štela od 240 mg / dl ali več.
5. Nekoliko povišane ravni holesterola šteje od 5 do 6,4 mmol na liter.
6. Zmerno visoke ravni holesterola je med 6,5 in 7,8 mmol na liter.
7. Zelo visoke ravni holesterola - je večja od 7,8 mmol na liter.
Kaj je nevarno visok holesterol?
1. Ali lahko razvijejo ateroskleroza, ko je zaostanek manjši ali zamašena arterij arterijo.
2. Ali se lahko razvijejo bolezni srca in ožilja, ko so arterije poškodovane, ki so odgovorni za dobavo kisika in krvi v srce.
3. miokardni infarkt Razvija zaradi dejstva, da je kisik blokiran in kri v srčno mišico, pride do strdka (trombusa), zaradi tega, srčna mišica umre.
4. Angina se pojavi, ko je zelo močna bolečina v prsih, ob istem času, v srčne mišice ne vstopijo v krvni obtok.
5. Obstajajo kardiovaskularne bolezni in vaskularne bolezni.
6. Zaradi visoke ravni holesterola ali možganske kapi pride do mini kap. On izhaja iz dejstva, da se začne krvni strdek, ki se blokirajo v arterijah in venah, prekinili dotok krvi v možgane. Zelo pogosto je prelom v krvnih žilah, zaradi tega možganskih celic umre.
Na visoki ravni holesterola in trigliceridov lahko ishemične bolezni srca.
Simptomi visoka raven holesterola v krvi
Ni jasne simptome visok holesterol, bo zdravnik ne zazna brez analize. ateroskleroza simptomi lahko kažejo le, da je povišan holesterol.
Kakšni so simptomi visok holesterol v krvi?
1. zožuje koronarnih arterij v srcu - angina.
2. Pojavi se bolečine noge med vadbo, arterije, ki so odgovorni za dotok krvi v žilah.
3. V krvnih strdkov se lahko pojavijo, nato razdeljene krvne žile, ker je to lahko mini kap in kap.
Video: Povišan holesterol v krvi: kaj morate paziti in kako ga znižati?
4. rumene pike se lahko pojavijo na koži, ki jih oblikujejo okoli oči.
Vzroki za visok holesterol
1. Zaradi škodljivih živil, lahko nekatera živila dvig holesterola - ledvic, jajca, morski sadeži. Ker je zelo pomembno, da sledijo dieto z visokim holesterolom. To je potrebno izključiti iz vaše prehrane - pite, slanino, peciva, sladice, kreme, rdeče meso, sir.
2. Če se oseba preseli malo, ne delaj gimnastiko. Ali vodi sedeči življenjski slog, ki leži.
3. Ljudje, ki trpijo zaradi debelosti.
4. vpliva povečane ravni holesterola v alkoholu krvi in kajenje.
5. Zaradi diabetesa.
6. Ko visok krvni tlak.
7. Na visoki ravni trigliceridov.
8. bolezni ledvic, jeter, ščitnice.
zaradi katerih zmanjšati raven holesterola v krvi?
1. tešče in presnovne motnje, če obstajajo težave s prebavo.
2. V hudih opeklin.
3. Če zmanjšano delovanje ščitnice.
4. Če ima oseba, sepso ali druge hude nalezljive bolezni.
5. Pri raku in terminalom ciroza jeter.
6. V tuberkulozo in pljučne težave.
7. zniževanje holesterola lahko estrogene.
Torej, holesterola in poveča zaradi različnih dejavnikov, zato je zelo pomembno, da vedo, kaj stopnjo holesterola in se prepričajte, da ni bilo znižanje ali zvišanje, saj vsako odstopanje nakazuje neko bolezen.
- Hormoni trebušne slinavke
- Norma holesterol pri ženskah, pri moških, nenormalna
- Zvišan holesterol v krvi, pri ženskah, pri moških, vzroki, zdravljenje
- Norma raven sladkorja v krvi pri ženskah
- Hiperlipidemija - Opis, vzroki, diagnoza, zdravljenje
- Kako za zniževanje holesterola v krvi?
- Centrum
- Zocor
- Statini za zniževanje holesterola
- Kako znižati holesterol folk pravna sredstva?
- Zniževanje holesterola folk pravna sredstva
- Pack 10 izdelkov z visoko vsebnostjo maščobe
- Dieta za visok holesterol
- Zdrava prehrana za otroke
- Kaj naredi glukoze v telesu
- Holesterol plošče - da se za žival?
- Dovolj spanja? Tvegate miokardnega infarkta
- Norma holesterola pri moških, povečanje, zmanjšanje
- Holesterol - stopnje krvi, povečanje, zmanjšanje
- Kako hitro zmanjšanje holesterola folk pravna sredstva
- Kako za zniževanje holesterola v (stopnjo holesterola za ženske in moške) v krvi