Vizualni utrujenost - vzroki, simptomi, zdravljenje

zritelnoe utomlenie O vizualni utrujenosti ali eyestrain reči, če pride do težav, ki so posledica različnih eyestrain. Pogosto je problem nastane, ko je oseba, ki dela v neposredni bližini računalnika. Kakšni so simptomi? Kako se znebiti od njih? Pomembno je, da sprejmejo vse potrebne ukrepe za pravočasno prepoznati težave, sicer bo prišlo do resnih bolezni oči.

Vzroki za vizualne utrujenosti

Mnogi oftalmologi verjamejo, da so praktično vse očesne bolezni, povezane z negativnim vplivom na računalniku:

Slika na zaslonu je na voljo v obliki mikroskopskih točk, namesto trdnih linij.
Računalniška svetloba negativno vpliva na oči in boli možgane.
Monitorji so nizke kontrast, zato so oči začnejo seva in je zelo utrujen.
Vizija negativno vpliva na utripanja monitorja. Ko iščete za dolgo časa, utripajoča luč, opazili, kako se draži oči, in deluje tudi računalnik.
Monitor bleščanje bistveno poslabša vid.
Neorganizirano delovnem mestu: nepravilno postavljen računalnik neprijetno mizo stol.

Mogoče identificirati dejavnike izzove razvoj astenične:

Tekoče delo na računalniku.
Branje e-knjig.
Vožnja avtomobila v temi.
Branje.
Dolgotrajno gledanje televizije.
Neprimerne točk.

Opozorilo! Najpogosteje vizualno utrujenost pojavi pri delu z računalniško grafiko.

simptomi

Simptomi bolezni so lahko različni. Toda pogosto se bolnik pritožuje teh simptomov:

Hude bolečine v očeh.
Obstaja občutek peska, tujka.
Oči utrudijo hitro.

Lahko razdelimo na dva oči.

Fogged vid.

Trpijo zaradi glavobolov.

Povečana solzenje.

Prosimo, upoštevajte, da se večina astenične se pojavi, ko delajo na računalniku, kot tudi vožnja z avtomobilom ali avtobusom ponoči. Precej pogosto zelo utrujene oči pri delu z video terminali, prilagajanje besedila in šivanje.

Video: "On je najbolj pomembno," na 11.01.2011. Krvavitev oči.

Optiki namenila okoli obremenitev oči, ki je odvisen od osnovni vzrok bolezni.

Pogled akomodacijski vizualno utrujenost

Problem nastane, ko dolgo daljnovidnost, starostna slabovidne, kot tudi astigmatizem. utrujenost oči je posledica napetosti mišic ciliarnih. Kaj je to mišica? To je v oči, in ko se začne, da se sprostite, zmanjša, pride do sprememb v obliki leče. To je zaradi tega mišice človek dobro vidi na različnih razdaljah.

Praviloma se prvič astenopija nastane v šoli, ampak zaradi dejstva, da je zrklo raste, povečuje učinkovitost ciliarnih mišicah, utrujenost prelazov. Pri odraslih, prilagodljiva astenopija pojavi ponavadi po 40 let. To je v tem času upada blizu vizije.

Imate prve simptome vizualne utrujenosti? Takoj stik z okulistom, je skrbno preučuje vizijo, bo pomagal, da se sprostite mišice ciliary zaradi posebne kapljice za oči.

Če ugotovite, daljnovidnost, astigmatizem, bo zdravnik predpisal kontaktne leče, očala. Poleg tega, boste morali, da se zmanjša obremenitev oči, organizirati svoj delovni prostor, in ne pozabite, za prekinitev pri konstantni vizualno obremenitvi. Zelo dobro opravljati vaje za oči.

Otroci se bodo pobrali točke, ki jih potrebujejo za nošenje. Toda odrasli nenehno hodil v kozarcih nujno, bi bilo dovolj, da uporabiti za računalnik, gledanje televizije in branje.

Video: motnje spomina, vzroki, simptomi, zdravljenje težave s spominom, motnje spomina

Mišična videz astenične

Ko je prepozno zdravljenje kratkovidnosti na tesnem oddaljenost ni več napenjanje mišic ciliary. Običajno je treba napeti in spremeniti obliko leče. Astenopija v tem primeru izhaja iz neusklajenosti stresa so očesne mišice in sprostitev mišice ciliarnih.

Včasih se bolezen sproži latentno škiljenje. Prav glede vem, mogoče mežika. Za svojo diagnozo je potrebno za kritje eno oko. Ko je bolezen malo zaporni oči odstopa na eni strani, in bo javnosti jasno videti v redu. V tem primeru, oči začeli pnevmatiko hitro in razvija oči seva. Če čas ni pozoren na problem, bo strabizem napredek.

Kako je mišična astenopija? Oftalmolog imenuje zgodnje optično korekcijo kratkovidnosti. Trenirati mišice, ki se uporabljajo pri latentna pogled, sinoptofor. Zdravljenje pomaga za lajšanje simptomov vizualne utrujenost.

Astenična vizualno utrujenost

očesna bolezen razvije:

Okužba.
Zastrupitev.
Telesno in duševno stres.
Motnje počitka in delovni način.

Oftalmolog za korekcijo vida določa tečaj vitaminov, obnovitvenimi postopki, kot tudi sprostitev in mir.

Simptomatsko in živčni oči utrujenost

Včasih lahko astenopija spremlja vnetje ušesa, oči, obnosnih votlin. Redko simptomatsko astenopija pogled - je prvi znak vnetja v očesu, kjer obstajajo težave z mišico ciliarnih. Znebite simptomov je mogoče le s pomočjo pravočasnega zdravljenja.

Video: Migrena - Vzroki in simptomi, metode zdravljenja

Živčni oko utrujenost je posledica neurasthenia, histerije, nevroze. Potek zdravljenja v tem primeru prenese psihiatra ali nevrologa.

preprečevanje bolezni

Najprej je treba ugotoviti njegovega režima. Med delom na računalniku, kot tudi branje, oči potrebujejo počitek vsako uro za 10 minut. Bodite prepričani, da opravlja to nalogo: da pogled na predmete, ki so daleč stran, nato pa zaprite oči in se sprostite.

Bodite pozorni na osvetlitev svojega sedeža, kot tudi mizo in stol - morajo biti udobno. Enako pomembna je prehrana: poskusite jesti hrane, v katerih številni elementi v sledovih in vitamini. Kot pravilo, oftalmolog imenuje multivitaminskih pripravkov.

Torej, če vseh ključnih priporočilih, ne boste imeli težav z očmi. Bodite previdni!

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný