Kako povečati odpornost otroka?

Ko je sprejemanje imunomodulatorji?

Le v skrajnem primeru, ko obstajajo resne težave z imunskim sistemom, je otrok stalno bolan, je treba uporabiti imunomodulatorji. Na primer, eden najboljših je Viferon. V svoji sestavi vsebuje interferon za podporo imunskega sistema. Včasih predpisana nucleinate (beljakovin donator). Sodobna farmakologija nudi veliko različnih imunomodulatorji, s katerimi lahko izboljšajo delovanje imunskega sistema in telo otroka bodo zaščitene pred različnimi vrstami okužb.

Opozorilo za starše! Imunoterapija - to je skrajni primer. Ne potrebujete otroški sedež poleg različnih zdravil brez imunitete ne bo delovalo. Najbolje je, da skrbijo naravnih stimulatorjev imunskega sistema njihovih potomcev.

Učinkoviti načini za okrepitev otrokov imunski sistem

Obstajajo 3 osnovne sestavine močnega imunskega sistema:

Video: Kako okrepiti imunski sistem [Loving maternega]

• Lakota.
• Telesna dejavnost.
• Chill.

Ne pozabite! Vse, kar mora biti v zmernih količinah. Telesna dejavnost mora biti zmerna. Lakota ni stroga dieta in zdrava prehrana, brez prenajedanje. Lahko se vprašamo, zakaj je hladno, se domneva, da hipotermija zmanjšale zaščitne funkcije v telesu? To je zavajajoče, saj je treba otroku navajeni na mraz - ne nosijo 100 odezhek- doma tako pogosto, kot je potrebno za otroke lahko storite vanny- zrak po kopeli je moral teči nag. To je le pripravljalni postopek pred utrjevanje.

To se je izkazalo, da je presežek toplote, hrane, pasivno in sedeči način življenja vodi do zmanjšanja odpornosti. V nekaterih primerih so otroci ne le pogosto trpijo zaradi SARS, imajo lahko različne alergijske reakcije.

Pomembno je, da bodite pozorni na način otroka. On ne bi smel biti zelo utrujen. Prosimo, da se zaveda, da procesi otroštvo presnove bistveno pospešila, tako da telo hitro začne zmanjševati, vendar pa hkrati, da si opomore.

Video: Kako povečati odpornost otroka.

Spanje in otrok prehrana - ključ do močnega imunskega sistema

Poleg tega, da so v noči spanja pri otrocih mora biti vsak dan. Menijo, da otroci raste v sanjah, v tem času pospešenih procesov presnove. Če je otrok tudi počiva, ni imela težav z imunskim sistemom.

Enako pomembna je hrana. Pomembno je, da se pogosto in v majhnih količinah krme. Menijo, da je kot otrok zrel dovolj encimov, ne prebaviti in absorbirati velike porcije hrane. V nobenem primeru ne hranite preveč otroka. Pomembno je zagotoviti, da je hrana raznolika. Moralo bi biti tako velika, kot možnih vitaminov, prek katerih je mogoče, da se pospeši metabolizem.

Morate vedeti! 70% imunskih celic živi v otrokovem želodcu, zato je zelo pomembno, da je prehrana uravnotežena.

Kaljenje - eden od najboljših načinov za povečanje odpornosti

Znano je, da je veliko število receptorjev na podplatih, rokah, ušesa, odgovoren za delovanje organizma. Ko je draženje teh receptorjev je tam utrip v sistemskih organov v imunskem sistemu, morajo biti pripravljeni za zaščito otroka.

Ni potrebe, da nemudoma izpustijo otrok v kratkih hlačah, v snegu ali metati v luknjo. Prvič, kaljenje - to postopno privajanje na ekstremnih pogojih. Drugič, kaljenje - to ni le prilagoditev na mraz.

Postopek kaljenja je potrebno za izvajanje sluznice, ki se začenjajo odzivajo na nenadne spremembe temperature. Ko usposobljeni sluznico, se ne sme prodreti v virusov telesa, bakterije.

Glavna stvar, temper otroka:

• Prvi ročaj voda podlakti izmenično hladno-toplo območje, nato pa v regiji do komolca, na koncu stopala.
• Hladno je temperatura - 20 stopinj in toplo - + 35 stopinj. Ta temperatura ne moti.
• Glavna stvar pri temperaturi popuščanja nasprotju s.
• Ravnanja dan lije vsaj 5 minut na dan.

Na ta način bo otrok začne proizvajati hormone stresa, se toni krvne žile in telo se bo popolnoma zaščiten. Še posebej koristen postopek počasen otrokom, ki radi spijo.

Iz tega lahko sklepamo, da je krepitev imunskega sistema - to je odgovorno in resno delo. Ne pozabite, da je imuniteta odvisen zdravje vaših otrok.