Zdravljenje osteohondroza v domači folk pravna sredstva v

Video: Zdravljenje degenerativno boleznijo medvretenčnih ploščic doma. Kako za zdravljenje bolečine v križu doma.

Vzroki degenerativno boleznijo medvretenčnih ploščic

Osteohondroza - bolezen, ki vpliva na medvretenčne hrustanec (kolesa), s čimer se razvija degenerativne spremembe hrustanca - izgubi moč in elastičnost spremembe na slabše svoje doslednosti obliko.

Za zdravljenje te bolezni, razen za tradicionalni medicini uporablja vajo za zdravljenje bolezni, degenerativne disk in tradicionalne zdravljenja. V vsakem primeru se lahko diagnoza bolečine v križu dal zdravnik po opravljenem testi, rentgenske žarke in druge diagnostične metode.

Razlogi za razvoj osteoartritisa, vključujejo:

- močna obremenitev hrbtenice, dviganje uteži, trening za moč v sporte-

- S starostjo povezane spremembe medvretenčnih diskov-

- dedna nagnjenost, šibkost hrustančnice tkiva pozvonka-

- kršitev drže (skolioza ...), ploska stopala, ki prevaža težke predmete (celo enostavno vreči) na eni rami, dolgo bivanje v napačnem položaju,

- metabolične motnje, infekcije, presežek mas

- premehka postel-

- gipodinamiya-

- okužbe, poškodbe hrbtnega.

Simptomi materničnega vratu osteohondroze.

Kakšni so simptomi pri osteohondroza različnih oddelkov hrbtenico, menimo, da podrobneje.

Materničnega vratu osteohondroza je označen s takšnimi simptomi:

- bolečine v vratnih vretenc, ki sega do vratu, glavi, plecho-

- mišični krči roke in / ali otrplost paltsev-

- glavobol, omotica, hrup v moji glavi.

Osteohondroza simptomov ledvenega dela hrbtenice

Simptomi ledvene degenerativno boleznijo medvretenčnih ploščic so ti znaki:

- bolečina v križu in križnice, se razteza na spodnjih okončinah in včasih - v rektumu in drugih organov malega taza-

- kršitev mobilnosti hrbtenice, udov, mišice slabost-

- otrplost v notranji stegno, prsti.

Osteohondroza od torakalnih simptomih

Naslednji simptomi imajo prsne hrbtenice osteohondroze:

- bolečina v prsnem vretenca, razteza pod lopaticami, v prsih, heart-

- s kompresijo živca kršitve inervacije notranjih organov (srce, ...), zvišan krvni tlak.

Tradicionalne metode zdravljenja degenerativno boleznijo medvretenčnih ploščic

Ko zdravnik vas postavi diagnozo bolečine v križu, poleg njihovega predpisanega zdravljenja lahko še naprej uporabljajo tradicionalne metode zdravljenja. Domov zdravljenje osteoartritisa obsega različne drgnjenje in masažo z uporabo mazila in tinkture in ima dober učinek glede vadbe za zdravljenje degenerativno boleznijo medvretenčnih ploščic, sedeče življenje, fizioterapijo.

Video: Zdravljenje bolezni degenerativnega disk prsna folk pravna sredstva

Menimo, da podrobno zdravljenje bolezni, degenerativne disk tradicionalnimi metodami.

Performing vaje prvič ne pretiravajte, da se prepreči bolečine v mišicah naslednji dan. Bolje je, da postopno povečanje obremenitev.

1.Najprej v postopku zdravljenja degenerativno boleznijo medvretenčnih ploščic je kompleksna odmerek vadbe.

Pravilna drža je potrebna za lajšanje mišično napetost (predvsem RECTUS mišice hrbta), in je pomembno za uspešno zdravljenje bolezni. Lahko vlak pravilno držo, vodenje hrbet naravnost trajno ali pa vaje za držo - postal steno s hrbtom dotakne tilnik, ramena, zadnjico in pete proti steni. Dovolj je stati 10 minut, tako da - 15 večkrat na dan. Pomoč pri ohranjanju držo poseben korzet za držo.

2. Zapleteno z materničnega vratu osteohondroza.

1) Na izdihom desno v vratu napetost mišic na občutek, kar slišiš a škrtanje "soli" v vretenc. Ista vaja poteka na levi strani.

2) kot nihalo nihanje glave, medtem ko imajo nos na mestu, da bo nadzor nad prsta na razdalji dveh centimetrov od nje. Vaja pomaga, da odstranite sol na paravertebral bodice.

3) Ko vdihnete, kolikor je mogoče, da zavrne njegovo glavo nazaj, medtem ko izdihu - nagne naprej in se dotaknite brado na prsih. Ali uveljavljajo počasi.

3. Kompleks vaj za osteohondroza dojk.

1) Na podlagi stol orožja, da se upogne pri vdihavanju (kot jezni mačke), da imajo svoj dih za nekaj sekund na izdih bend počasi in enakomerno, pa tudi zamude dih za kratek čas.

2) aktivnost pri vratih. Vzemite si pol-ukrivljen rokah in ob straneh največje izdih ovinka naprej. Glavno breme, mora biti na rokah. Na izdihom, se vrnite v začetni položaj.

3) Sedenje na tleh ležal roke ali zaklenete med koleni in opravljanje trup ene strani na drugo, vajo počasi, da diha.

4Vaje na križnico in ledvene hrbtenice.

1) Ali vsi seznanjeni s pridobljenimi vaj športne vzgoje - leži na hrbtu, da vajo: kolo noge naprej in nazaj, dvigovanje linije (v drugih vaj na kolena ukrivljen) palec gor, horizontalni in vertikalni "škarje".

2) "Pritisnite nasprotno." Lezite na trebuh, noge zaklepanje (ulov na katerikoli stabilni bar). Dih - vstati in upognite nazaj, kot ste izdihom - padec na tla.

3) Izrazi v zračnem ukrivljen kolena nog številki od nič do devet so brez prekinitve.

5. Kadar je potrebno kompleks zdravljenje ter na uporabo takšnih sredstev:

1) Masaža in manualna terapija z eteričnimi olji jelke, šentjanževka nafte mladih brezovih listov.

2) zmlevkov infuzije zelišč in mazil, ki temeljijo na zeliščih (Potentilla, gabez, repinca koren, marshmallow, popkov in listov mlade breze, rmana, ognjiča, šentjanževka, borovnice, Roka, leonurus, žajblja in drugi).

3) Poraba decoctions in infuzijami zelišč znotraj.