Oteklina v nosečnosti - vzroki, zdravljenje

Oteki pri beremennosti - prichinyi lechenie Med nosečnostjo količina krvi in drugih tekočin v telesu nosečnice povečuje skoraj 2-krat. To je razlog, zakaj ženske ponavadi nabreknejo in se soočajo z malo nelagodje od njega. Ampak še vedno je večina zdravniki verjamejo, da lahko ta manifestacija nosijo škode za zdravje žensk, kot tudi, da vplivajo na razvoj in nastanek zarodka. Zlasti če ti elementi nadalje diagnosticiran zdravstvene motnje, kot so povišan krvni tlak, ter laboratorijske analize - prisotnost proteina v urinu.

Kdaj morate obiskati zdravnika?

Nosečnice morajo, če je močno nabrekne Face zaročni prstan ali katero koli drugo ne ustreza več na chains- če so čevlji postala znana majhna zaradi močne otekline spodnjih okončin se posvetujte z zdravnikom. V zgornjih primerih, ni priporočljivo, da samozdravljenja, lahko opravljajo nekatere resne posledice za nosečnico in njenega otroka.

Zakaj je potrebno odstraniti sol iz prehrane noseča?

Kot je znano, se lahko uporabi velike količine soli privede na to, da se ženska ostajal v telesni tekočini. To pomeni, da več soli porabi noseča, večja je tekočina zaradi ostane v telesu.

Nosečnice morajo odstraniti iz vaših dnevnih prehranjevalnih navad kakršnokoli kumarice (kumare, paradižnik, zelje, itd). Velika količina soli, vsebovane v klobase, krekerji, čips in različne začimbe, prekajene izdelke in skozi ohranjanje.

Priporočljivo je, da ne bo dal veliko količino soli v vsakodnevni prehrani jedi - juhe, žita, krompir, itd

Pravilna prehrana - manj edem

Če nosečnica je nagnjena k nastanku edema, nato pa se je treba osredotočiti na pravilno zdrave uravnotežene prehrane. Pozabite na mit, da lahko nosečnice jedo vse, kar je - to ni. In očitno je "izumil" ne zdravniki, in nosečnice so enaki.

V praksi naj bi izgledal takole: vse mesne in ribje jedi kuhamo za par ali vrenja, vendar v nobenem primeru ne kuhati, ne lebdijo in ne prepražimo. Moral bi poskušali odpraviti iz vaše prehrane vse maščobne, začinjeno, kislo, preveč slano. Tudi na seznamu prepovedanih za nosečnice vključuje pecivo, kruh, sladkarije, čokolada, pecivo, torte in vse cmoke. Če res želite, lahko košček - nič več.

Vključujejo v svoje prehranjevalne navade čim bolj žitaric, zelenjave in sadja. Toda ljubljeni jutranja kava je še, da je pozabljen med nosečnostjo. Tu merimo in močan čaj. Zakaj? Ker lahko te okusne pijače med nosečnostjo negativno vplivajo na stanje in tonus krvnih žil.

Zamenjajte kavo in čaj na navadno vodo in sveže sadne sokove, si ne more niti predstavljati, kako težko je, kot svojega otroka.

Še en "ampak": večina nosečnic pravijo, da bi morali v tem obdobju jesti za dva. Ampak to ni tako! Noseča ženska mora jesti za dva! To pomeni, da v tem primeru prehrana ni hranljiva, dobro uravnotežena in hranljiva in zdrava, kot je mogoče.

O pitje režim med nosečnostjo

Med nosečnostjo, je pomembno, da pijete potrebno količino konvencionalne čiste mineralne vode - vsaj 1, 5 litrov na dan. Če se nosečnica porabijo manj tekočine, obstaja nevarnost, da krši ton krvnih žil, redčenje venskih mrež, slabo strjevanje krvi.

Med nosečnostjo ženski volumen krvi poveča občutno (skoraj dvakrat). To pomeni, da mora biti taka količina krvi vzdržuje na določeni ravni, sicer pa se začnejo tvoriti stagnacijo krvnih strdkov. Ohrani se kri na želenem nivoju z uporabo zadostne čiste pitne vode.

1,5 litra vode, in ne potrebujejo za pitje v času - je znesek, ki se razdeli ves dan.

Če ste med nosečnostjo diagnosticirali "preeklampsija", v tem primeru, bo vodo treba zamenjati s mleka čaj, sokove, kompote. Te pijače bistveno zmanjša videz zabuhlosti.

Ne zlorabe diuretikov

Nekatere ženske, ki razvije oteklina med nosečnostjo, so se zatekle k sebi - se začne, da se diuretik droge iz lekarne, ali pa uporabite naravna sredstva iz domačega kompleta. Ampak za to, da ne bi smeli! V nasprotnem primeru lahko poškoduje otroka in povzroči poslabšanje lastnega zdravja.

Video: Otekanje v nosečnosti

Zdravnik lahko predpiše nosečo žensko za zmanjšanje edema število homeopatskih zdravil, ki vsebujejo brusnice, juho peteršilj in Planika.

Več počitek med nosečnostjo

Med nosečnostjo, ženska potrebuje več počitka, še posebej, če se to kaže znake krčne žile in otekanje nog.

Na primer, po hoji noseča, da je potrebno, da se uležejo in dvigniti noge gor, da okrepijo in normalizirati krvni obtok. Če ste porabili veliko časa na računalniku na dan hranite svoje noge na majhnem stolu ali podstavek.

Če otekanje spodnji ud povezana z edema, je možno, da bi jih zmanjšali za uporabo naravne kreme, ki vsebujejo kostanjevega ekstrakta.

Vse ostalo je potrebno na levi strani

Večina nosečnic razvoj fiziološko edem. Lahko se ga dolg sprehod lahko povzroči, motnje hranjenja, pitje veliko tekočine, itd

V tem primeru, je ženska potrebuje več počitka (spanja noč bi morala biti vsaj 8 ur) in to na levi strani. Zakaj? Ker ko spiš na levi strani ledvic testiranih minimalna obremenitev, kar pomeni, da je nič ne ustavi, da delajo in prinašajo vso odvečno tekočino s iz telesa skozi mehur.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný