Blown nazaj - tradicionalni tretmaji

Produlo Spînu - narodnyie sposobyi lecheniya Blow opazil je posledica nenadne spremembe temperature od mraza, da se segreje in obratno, v času podaljšanega telesne aktivnosti v osnutek, če oblačila niso bili izbrani za vreme. Najpogosteje piha nazaj v poletnem času - na ulici ljudje šibek od vročine, potem pride v hladnem prostoru s klimo in tukaj je razlika v temperaturi vpliva na mišice in tkiva v hrbtu.

Značilno je, da nazaj piha v najbolj neprimernem trenutku - ko moramo nujno iti delati, delati stvari okoli hiše (in teh primerih gre za intenzivno telesno dejavnost). V tem članku bomo razpravljali o najbolj učinkovitih tradicionalnih metod zdravljenja bolečin v hrbtu.

Blown nazaj - glavni simptomi

Če ste prepihani nazaj, ko je to jasno, da je zaskrbljen zaradi takšnih občutkov kot so:

Risba bolečine v hrbtu;
Bolečina, zbadajočo, včasih mravljinčenje bolečine;
Občutek, da si zvit svoje hrbtne mišice;
Pri zavijanju levo / desno, daje vtis, da je v zadnji kosi nož.

Bolečina je še huje, ko kašelj, kolcanje, smeh, ostrih premikov, nagiba, telesno vadbo. Bolnik je v tem primeru kaže, da zasede položaj telesa, poskuša še enkrat ne, da se premaknete in ne bend. V nekaterih hujših primerih, oseba, ki še diha težko.

Absolutno vse od zgoraj naštetih simptomov kaže le tisto, kar zares izgubili nazaj. Zdaj se morate odločiti, kako naj si pomagajo sami doma, in je to mogoče?

Prva pomoč - kaj storiti?

Glede na simptome zgoraj, ugotovite, da ste res prepihani nazaj. In to je zelo pomemben čas za zagotovitev prve pomoči, ki bo sestavljen iz:

Fizično ostalo;
Ogrevanje hrbtne mišice.

Če ste prepihani nazaj in veste, da boste morali iti na delo jutri, prva stvar - v vsakem primeru, ne izvajajte nenadnih gibov, poskusite opazovati popoln počitek. Zaželeno je, potem leže in se ne premikajo - to bo pomagalo mišice nazaj, da si opomore hitreje, se sprostite in se v tonu. Bed počitek naj traja vsaj 3 dni.

Ko ste povzročila mazila na boleče mesto, je treba zaviti toplo krpo (idealno šal ali ruto pozimi).
Za lajšanje bolečin, si proti bolečinam - je lahko analgin, ketorol, spazmalgon ali katera koli druga, ki obstaja v vaši domači omarici. Priporočljivo je, da kupite poseben nesteroidna protivnetna zdravila, bolečine v lekarni.

Če ste izpolnili vse zgornje korake (mazilo povzroča globalno segrevanje, ogreti na prizadetem območju puhasta šal, tablete bolečine z zdravili je), in bolečina ne mine, nato pa se mora posvetovati s svojim zdravnikom ali pokličite rešilca. Ko hude bolečine v hrbtu priporočljivo injekcije, ki mora imenovati zdravnika. Ni nujno, da samozdravljenja, saj lahko le poslabšalo zdravstveno stanje in privede do nezaželenih posledic.

Tradicionalne metode zdravljenja

Ko prepihani nazaj, in roka ni nič mazilo segrevanje, ali zdravila proti bolečinam, ki jih lahko uporabljajo tradicionalne metode, na primer -, da bi suho sol obkladek na prizadetem območju.

Toplo na ponvi / peči / mikrovalovni pečici 200 gramov soli in nato nalijemo proizvod na krpo vrečko (v skrajnem primeru je primerna za majhno blazino blazino). Vroče sol je treba uporabiti na prizadetem območju in pustite stati, dokler se sol začne, da se ohladi. Potem je treba postopek ponoviti večkrat - dokler, dokler bolečine niso popustile.

Hot sol popolnoma ogreje mišice in tkiva v hrbtu, spodbuja krvni obtok, odpravlja vnetja, lajša bolečine. Ko je bolečina od zadaj, je priporočljivo, da masaža malo boleče točke.

Zdravniki opozarjajo!

Zateči k segrevanju prizadetem delu hrbta, da je le v primeru, ko ste 100% prepričani, da ste ga prepihani nazaj. v bolečine v križu lahko pride tudi zaradi prisotnosti kroničnih vnetjih notranjih organov - na primer, je lahko vnetje jajčnikov ali maternice ženske.

Prenos zelje list

Zelje listi so vsestranski način za odpravljanje bolečin pri ljudeh, če prepihani nazaj. Vzemite si nekaj svežih zeljni listi, da je vsak od njih nekaj zareze do soka je bila narejena in priložite liste na prizadetem območju. Nato pritrdite zeljni listi s povojem, ali na kakršen koli drug način, in jih pustite čez noč.

Prav tako lahko, na zelju leaf treba določiti protivnetno terapevtski segrevanje v mešanici 1 žlico gorčica, 1 žlica hrena in 1 žlica med. Vse to se nanese na prizadeto območje, zavarovano s povojem in pusti na telesu vsaj 8 ur.

Iz istega razloga, in paprike ometih vrsto dela, ki ima v svojem portfelju v vsaki lekarni. Ti toplo prizadeto območje hrbta, spodbuja prekrvavitev, analgetik, in veliko lažje, da se počutijo.

drgnjenje vodka

Najenostavnejša in najcenejša nacionalni zdravljenja bolečin v hrbtenici, je vodka ali alkohol drgnjenje prizadetega dela. Alkohol spodbuja prekrvavitev v tkivih hrbtu in izboljša presnovo, blaži vnetja.

Za drgnjenje nazaj morali vzeti majhno količino vodke / drgnjenje alkohola in vtrite gibanja masažo v svojem vneto mesto. brušenje postopek se izvede za 10-15 minut, potem pa jih morate, da se ogreje na boleče mesto toplo dol šal, šal. Bolnik mora nujno v skladu s počitek v postelji - samo v tem primeru lahko bolečine v hrbtu je treba odpraviti v kratkem času.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný