Ali je možno, da pečenka doječe matere?

mogno li kormiawei MAME garenoe Vsakdo ve, da je ocvrta hrana ni koristno za organizem, vse diete izključi. Porodu ženske potrebujejo posebno dieto, mora biti koristno. Ocvrta hrana lahko negativno vpliva na zdravje otroka, saj je težko želodec.

Škoda za ocvrte hrane med dojenjem

Ta vrsta hrane mamo in otroka, ne bo mogel pravilno prebavo. Vsebuje velike količine maščobe. Ko je na primer hrana pride v želodec, je teže, zgaga, ljudje brez volje po jedi. Fried dovoljeno uporabljati le v primeru, da je ženska, ni nič narobe s prebavili, ampak otrok mora biti najmanj 6 mesecev in lahko jedo le hrano v majhnih količinah. Ampak, ne pozabite, pečenka se vedno odraža v sliki.

Doječa mati se morajo zavedati, da maščobe v ponvi raskalivaetsya zelo težko želodec. On ima negativen vpliv na stanje jeter in trebušne slinavke. Maščoba je lahko v materino mleko, če bo šlo vse dobro, bo pa v maščobne kisline, ki se hitro prebavi, ki jih telo. Če jeste ocvrti, boste povečali vsebnost maščobe v mleku, kar ni vedno dobro za otroka, ker je to v majhnih trebuh krči se lahko oblikujejo.

Če dojenje mati ne more odreči ocvrte, potem boste morali naučiti, kako kuhati, uporabite lahko olje - olivno, je mogoče storiti enkrat. Prepovedana je uporaba rastlinskega olja nekajkrat, postane nevarnost za zdravje.

To je lahko jedel pražene doječe matere?

1. Koristne pečici pečen bele ribe, purana, piščanca. Ko se ta folija uporablja za peko ali tulec, v tem primeru je rastlinsko olje ni potrebno.

2. To je lahko malo juha s praženim čebulo, korenje in bučke, papriko. V tem primeru, je veliko olja ni potrebno, lahko le obrišite. Bodite prepričani, da uporaba svežih zelišč ocvrte hrane, vsebuje veliko vitaminov, lahko dodamo kislo smetano.

Ocvrti pite med dojenjem?

Pozabite za ta izdelek med dojenjem, ker pite - tega testa, moka, ker se lahko s težavami žolčnim sistemom. Pleskavice cvrtje absorbirajo veliko količino olja, saj je zelo trpi jetra. Prav tako se pojavljajo pri spremembah krvnih vse škodljive snovi, ki so bile izdane v mleko in otrok je lahko tudi negativen vpliv.

Prosimo, upoštevajte, da so ocvrte in mastne hrane - to je drugače. Lahko prepražimo brez olja, ki je zdaj posoda s prevleko proti sprijemanju to omogoča. To je prepovedano jesti - maščobnih smetano, kislo smetano, maslo smetana, itd Ker lahko pozhirnet mleko, bo otrok hitro jesti, in šel na fronto ne bo.

Glavna priporočila za pripravo ocvrte hrane

1. Fry najboljše olivno olje, malo maščobe dno. Oljčno olje je najbolj koristno. Morajo namažite dno, lažji izdelek, ki je vključevala nobenih nenasičene maščobe.

2. Možno je uporabiti rastlinsko olje, pšenični kalčki a, ne kopičijo v organski peroksid, je tudi bogato z vitaminom E. skupini

3. Ne močno prepražimo hrano, zlato skorja je sovražnik našega zdravja, vsebuje velike količine škodljivih snovi.

4. Uporabite non-stick premaz, če ne boste uporabljali olje, še vedno neprekosljiv okus.

5. Ko ste uporabili pražen, poskrbite tako odzval na njegovega otroka. On ne bi smel biti na drugačen kožni izpuščaj, rdečica, bi moral voditi normalno - ne tekočine, in ne bi smela biti zaprtje, če so vsi ti znaki, da se pozabi za nekaj časa o ocvrte hrane.

Pražen krompir med dojenjem

Mnoge matere se ne more odreči okusno pečen krompir, in ne da bi razmišljal o tem, da lahko privede do hude kolike in napihnjenost, da uživajo v velikih količinah.

Dovoljeno jesti ocvrt krompirček samo, če je pravilno kuhan. Pomembno je upoštevati, da teh osnovnih pravil:

1. Pred jeste krompirček, morate najprej vnesti v prehrani kuhane, pečene. Če opazite, da je po jedo krompir v otroka, ki ima težave z želodcem, črevesje, iz potrebe, da zavrne izdelek.

2. Ne, ne more vstopiti v prehrani ocvrti krompir, če je vaš otrok manj kot 3 mesece.

3. Ko prvič morali uporabiti majhno količino izdelka, sledi reakcija, potem, ne samo na prazen želodec, jedel krompir.

4. reakcija je treba paziti na dva dni, ko je stol ni spremenila, ne poveča napenjanje, kolike se ni povečala, je mogoče uporabiti majhno količino žetonov. Dan dovoljena le 100 gramov, ne več kot enkrat tedensko.

Velik pomen je priprava ocvrt krompir. Najprej je potrebno, da ga opere, in nato razrežite in nalijemo hladno vodo, nato pa naj bi se voda spremeni. Sončnično olje je treba razredčiti z vodo, preden cvrtje. Fry krompir ne more nujno kuhamo z pokrov zaprt.

5 minut pred kuhanjem dodamo majhno količino soli, poper. Lahko potresemo z zelišči, je zelo koristno za zdravje ženske in otroka, uporabite svež peteršilj, drobnjak, koper.

Torej, ocvrte v času dojenja, je zaželeno, da v prehrani ne vključuje. Vsa hrana mora biti koristna za otroka običajno nastanejo notranjih organov. Če ne more čakati, da jedo ocvrte, potem morate upoštevati vse zgoraj navedene pravila, smernice, upoštevajte, da se ne morejo zaužiti vseh ocvrta hrana. Najboljša stvar je, da se posvetuje s terapevtom, ki vam bo pomagal odločiti, kaj jesti in kaj ne med dojenjem, tako, da ne škoduje dojenčka še nezreli prebavni sistem.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný