Ali lahko eden dojiti skuta?

mozhno li kormyaschey MAME tvorog syir Vsaka mlada ženska, ki je pred kratkim postala mama bo zagotovo vprašal, "Zdaj, kaj lahko jeste in kaj ne? In ali ne, da se omejijo na oblasti? ".

Glavna priporočila hrana doječe matere

Mnoge ženske verjamejo, da jih nujno, da držijo zelo strogo dieto, ki omejuje uporabo večine izdelkov. Ampak to ni tako. Seveda, da je seznam izdelkov, ki morajo ravnati zelo previdno. Vendar pa se omejuje na nekaj in ni vredno, saj to lahko privede do pomanjkanja vitaminov in mineralov iz malega človeka (seveda, to velja izključno dojenje).

Mlada mama je treba opozoriti, da lahko nekatera živila povzročijo zaplete in motnje gastrointestinalnega trakta pri otrocih. Tako kot njena mati in otroka nekaj hrane lahko povzroči alergijsko reakcijo odporna.

Ja, vsi vemo, da je noseča ženska nezaželeno uporabo kumare ali zelje, če pa v majhnih količinah, v skladu z ukrepi, je možno. Tudi, pediatri in alergije svetuje: uvedba novega izdelka v prehrani doječih mater je treba dosledno upoštevati in postopno umirjanje. Na primer, ženska želela mleko. Ne bi smeli zanikati sami to, vendar pa ni treba piti 2 skodelici naenkrat, ampak le 50 ml - nič več. Po 12 urah, je treba pogledati na otrokov odziv. Če se ne pojavi napenjanje, driska, kolike, ali kožni izpuščaji na obrazu, lahko mati je naslednji dan povečati odmerek zdravila.

Vendar pa ne smemo pozabiti, da lahko otroka reakcija razlikujejo, zato nikoli ne uporabljajte hrano izven ukrepa. Če želite čokolade, je lahko majhen kos, če je sir, da ni več kot 100 gramov, če bonboni, nato pa samo eno. Z vztrajanjem na teh pravil je treba tako dolgo, kot je prebavila otroka ni v celoti oblikovan.

Alergijsko reakcijo na kravje beljakovine

Alergijska reakcija na kravje beljakovine je najbolj pogosta pri majhnih otrocih. Najpogosteje se pojavlja pri tistih otrocih, ki so steklenice nahranjene, ali tistih, katerih matere uporablja jogurt in sir, v prevelikih količinah.

Neveljaven vnos v prvih dneh življenja dojenček kravjega mleka ali mešanice trdnih živil z visoko vsebnostjo beljakovin in laktoze. To lahko povzroči težave z želodcem na otroka, kot tudi na videz rdečega pokrova na obrazu, in celo celega telesa.

Zato bi morali mladi starši prepričani, da sledite s tem, kar končali hranjenje svojega otroka v bolnišnici. Prav tako je treba omejiti porabo mlade matere vseh mlečnih izdelkov v prvih dneh in tednih življenja. Tako lahko starši preprečijo negativne reakcije na beljakovine otroške krav.

Ob koncu tedna otroka življenjsko dobo, lahko začnete uporabljati mlade matere mleko iz trgovine. V tem času, je treba otroka v trebuhu so že zajete tako imenovano zaščitno plenochkoj in manj boleče, da se odzove na materino mleko (če je prej spil kozarec kravjega mleka).

Tveganje za alergijo simptomov pri dojenčkih so tiste, kot zelo prvi hranjenje kolostruma namesto umetne zmesi. tisti otroci, ki so se rodili prezgodaj, prelahki tudi reagirajo negativno.

Če je otrok izključno dojeni in mlada mamica izključeno kakršno koli drugo vabo, ampak otrok ima rdeče pike na telesu, je treba iz prehrane mleko in vse mlečne izdelke izključi so nujna.

Da bi razumeli, kakšen izdelek je alergen, lahko na reakcijo otroka. Če njegova koža začne lupiti po katerih koli proizvodov iz vaše prehrane, to pomeni, da je bil ta določen izdelek alergen. Za končno bi poskušali piti mleko, jesti sira ali kos sira enkrat. Če alergije ponovilo, je še vedno bolje, da se izključi ta izdelek za daljše časovno obdobje.

Video: Cheesecakes za Dojenje mame Recepti

Tudi razumeti, ali ne tvegati in uvesti izdelek v vaši prehrani, in zlasti mleka in mlečnih izdelkov, je mogoče s preiskavo krvi. Tako bi bila mlada mati razumeli, če je otrok alergičen na mleko ali ne.

Dovoljene mlečni izdelki po dostavi

Dovoljene mlečni izdelki po dobavi so, kot so:

Mlečni izdelki kot so jogurt, kislo naravno kmetovanje, jogurti, ki ne vsebujejo sadne okuse, sok ali ne barve barve. Število podobnih izdelkov ne sme presegati 600 ml na dan. Če doječa mati uvaja teh proizvodov za prvič, je potrebno, da se omejimo na 200 ml na dan.
Mleko je tudi dovoljeno, vendar je bolje, da ga ne uporabljajo v čisti obliki, ampak kot podlago za pripravo porridges, pire krompir in druge jedi za mleko;
Skuta in sir v količini, ki ne presega 100 gramov.

Bodite prepričani, da bodite pozorni na vsebnost maščob izdelkov. Vsebnost mlečne maščobe več kot 2,5%, ni vredno nakupa. Low-maščobna hrana ni primerna, ker ne nosijo nobene hranilne vrednosti za dojenje. Skuta je potrebno izbrati vsebnost maščobe okoli 5-9%.